مقایسه تأثیر آموزش یوگا و آموزش ایروبیک و آموزش ترکیبی یوگا و ایروبیک بر میزان علائم بیش فعالی ,نارسایی توجه و دقت دانش آموزان مقطع ابتدایی شهر اصفهان

در این پژوهش بررسی مقایسه تاثیر آموزش یوگا و آموزش ترکیبی یوگا و فعالیت های ورزشی شاد(ایروبیک) بر میزان علائم بیش فعالی دانش آموزان مبتلا به بیش فعالی ,نارسایی توجه و دقت انجام گرفته است. از میان دبستان های شهر اصفهان به روش نمونه گیری تصادفی نمونه ای به حجم 200 نفر انتخاب شدند و در غربالگری نهایی 48 نفر انتخاب شدند که به طور تصادفی در 4 گروه (سه گروه آزمایش و یک گروه کنترل) جایگزین شدند. برای ارزیابی اختلال نقص توجه و بیش فعالی پرسشنامه سلامت کودکان انتاریو قبل وبعد از مداخله و دو ماه بعد هم به صورت پیگیری تکمیل شد. همچنین برای ارزیابی تاثیر برنامه آموزشی بر کودکان آزمون دقت تولوز- پیه رون در سه مرحله پیش آزمون, پس آزمون و پیگیری دو ماهه انجام شد.تحلیل داده ها از روش تحلیل آماری کواریانس و با استفاده از نرم افزار spss18 انجام گرفت. نتایج تحلیل کواریانس نشان داد که بین میانگین نمرات بیش فعالی و دقت در 4 گروه تفاوت معناداری وجود دارد. نتایج نشان داد که گروه های آزمایش یوگا، یوگا و ایروبیک، ایروبیک ، حداقل در یکی از مراحل پس آزمون و پیگیری میانگین گروه آزمایشی را نسبت به گروه گواه کاهش داده است.(p=0.001) .به این ترتیب که هر سه گروه آزمایشی در کاهش نمرات بیش فعالی و دقت موثرتر از گروه کنترل بوده است.گروه آزمایشی ترکیب یوگا و ایروبیک در کاهش نمرات بیش فعالی و دقت موثرتر ازگروه آزمایش یوگا و ایروبیک به تنهایی بوده است و همینطور گروه آزمایش یوگا موثرتر از گروه آزمایشی ایروبیک بوده است. در مرحله پیگیری بین گروه آزمایشی ترکیب یوگا و ایروبیک وگروه کنترل از نظر نمرات بیش فعالی تفاوت معنادار بود همینطور گروه یوگا با گروه کنترل در مرحله پیگیری تفاوت معناداری داشتند. اما بین گروه ایروبیک و کنترل در مرحله پیگیری تفاوت معناداری وجود نداشت. در مرحله پیگیری در نمرات بیش فعالی و دقت بین گروه آزمایشی ترکیب یوگا و ایروبیک در مقایسه با یوگا تفاوت معنی داری مشاهده نشد.اما هم گروه آزمایشی ترکیب یوگا و ایروبیک و هم گروه یوگا در نمرات بیش فعالی در مرحله پیگیری نسبت به گروه ایروبیک تفاوت معنی داری داشتند.