تاثیر تمرینات با وزنه منتخب بر میزان سرعت و چابکی دانشجویان تربیت بدنی دانشگاه تبریز
پایان نامه
- وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه تهران
- نویسنده علیرضا علمیه
- استاد راهنما علی اصغر رواسی
- تعداد صفحات: ۱۵ صفحه ی اول
- سال انتشار 1376
چکیده
هدف از این تحقیق یافتن تاثیر یک دوره برنامه تمرین با وزنه منتخب از نوع قدرت انفجاری بر میزان سرعت و چابکی دانشجویان رشته تربیت بدنی دانشگاه تبریز است . نتایج حاصل مشخص می سازد که اولا" تمرینات قدرت انفجاری باعث بالارفتن میانگین رکورد پرش جفت توان بی هوازی محاسبه شده از طریق پرش عمودی و تعداد تکرارها در حرکات انتخابی در مدت 10 ثانیه گردیده است . و همچنین از نظر آماری هم اختلاف معنی داری در زمینه تاثیر تمرینات قدرت انفجاری بر روی این تستها مشخص گردید. همچنین اختلاف معنی داری بین دو گروه در زمینه سرعت و چابکی بعد از اعمال تمرینات با وزنه منتخب وجود دارد.
منابع مشابه
مقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure
کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...
متن کاملبررسی تاثیر دو نوع برنامه تمرینی پلیومتریک منتخب بر سرعت عکس العمل و چابکی دانشجویان پسر 21-25 سال دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران
هدف از این تحقیق عبارت است از تعیین میزان تاثیرات پلیومتریک منتخب (6 جلسه تمرین و 3 جلسه تمرین در هفته) بر سرعت عکس العمل و چابکب ورزشکاران است . یافته های بدست آمده حاکی است : 1 - تمرینات پلیومتریک سه روز در هفته نسبت به تمرینات پلیومتریک 6 روز در هفته در مقایسه با گروه کنترل تاثیر بیشتری بر روی سرعت عکس العمل داشته است . 2 - هیچیک از تمرینات پلیومتریک (3 روز در هفته و 6 روز در هفته) در مقایسه...
15 صفحه اولتاثیر جنسیت بر بهره وری دبیران تربیت بدنی شهرستان تبریز
هدف از این تحقیق بررسی تاثیر جنسیت بر بهره وری دبیران تربیت بدنی شهرستان تبریز بود. روش تحقیق توصیفی از نوع همبستگی بوده و به شکل میدانی اجرا شد. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه دبیران تربیت بدنی شهرستان تبریز( 334 نفر) بود. نمونه تحقیق شامل ۱۷۹ نفر از کلیه دبیران تربیت بدنی شهرستان تبریز که بر اساس جدول مورگان و به صورت تصادفی انتخاب شدند. ابزار تحقیق شامل پرسشنامه بهره وری( هرسی بلانچارد و گل...
متن کاملرابطه بین مدیریت دانش و خودکارآمدی در دانشجویان تربیت بدنی دانشگاه تبریز
هدف کلی این پژوهش بررسی رابطه بین مدیریت دانش و خودکارآمدی در دانشجویان تربیت بدنی دانشگاه تبریز بود. این تحقیق از نوع توصیفی- همبستگی بود. جامعه آماری این تحقیق، کلیه دانشجویان رشته تربیت بدنی دانشگاه تبریز بود که تعداد آن 424 نفر است؛ در این راستا 203 نفر با استفاده از روش نمونهگیری تصادفی انتخاب شدند. برای گردآوری دادهها از پرسشنامههای مدیریت دانش و خودکارآمدی استفاده شد. دادهها با استفا...
متن کاملبررسی تاثیر قطع تمرینات با وزنه در فصل مسابقه بر عملکرد دوندگان سرعت
هدف این تحقیق بررسی آثار حذف تمرینات وزنه ( مقاومتی ) در فصل مسابقه بر عملکرد سرعت دویدن و قدرت و توان بی هوازی ) دوندگان سرعت می باشد در ابتدای تحقیق با آزمون اولیه روی سی ورزشکار مبتدی 16 تا 20 ساله که به طور تصادفی انتخاب شده بوند شاخص های سرعت و قدرت و توان بی هوازی اندازه گیری شدند و پس از طی 12 هفته تمرینات با وزینه و دویدن از هر سی نفر پیش آزمون بعمل آمد و نمونه ها بر حسب زمان دوی سرعت 1...
متن کاملمقایسه سرمایه اجتماعی دانشجویان تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی دانشگاه تهران
مقدمه و هدف: هدف محقق از این تحقیق، مقایسه میزان سرمایه اجتماعی دانشجویان تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی دانشگاه تهران بود.روش شناسی: تحقیق حاضر توصیفی از نوع پیمایشی به شمار می‌آید. این تحقیق دوجامعه آماری دارد. جامعه اول شامل کلیه دانشجویان دانشگاه تهران (تقریباً 32 هزار نفر) در رشته‌های غیرتربیت‌بدنی و جامعه دوم شامل کلیه دانشجویان رشته تربیت‌بدنی (حدود 700 نفر) است. روش نمونه گیری طبقه ای بود ک...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
نوع سند: پایان نامه
وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه تهران
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023