بررسی تأثیر آموزش راهبردها و دانش فراشناختی بر سبک‌های مقابله و استرس تحصیلی

هدف اصلی پژوهش بررسی تأثیر آموزش راهبردها و دانش فراشناختی بر سبک‌های مقابله با استرس و استرس تحصیلی دانش­آموزان بود. روش تحقیق از نوع نیمه آزمایشی بود. با استفاده از روش نمونه‌گیری خوشه‌ای چندمرحله‌ای دو کلاس از دانش­­آموزان سال اول دبیرستان از دو دبیرستان جداگانه دخترانه شهر مهاباد انتخاب شد. به کمک روش نمونه‌گیری تصادفی 37 دانش‌آموز انتخاب و به‌صورت تصادفی در گروه‌های آزمایش و کنترل جایگزین شدند (گروه آزمایشی، 19 دانش‌آموز و گروه کنترل، 18 دانش‌آموز). جهت اندازه‌گیری متغیرهای پژوهش از پرسشنامه مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا و پرسشنامه استرس تحصیلی استفاده شد. داده‌ها به کمک کوواریانس چند متغیری و کوواریانس تک متغیری تحلیل شد. نتایج حاصل نشان داد که آموزش راهبردها و دانش فراشناختی تأثیر معناداری بر سبک‌های مقابله با استرس دارد و کاهش استرس تحصیلی (ناکامی، تعارض‌ها، فشارها و استرس خود تحمیل‌شده) واکنش‌های دانش­آموزان (فیزیولوژیک، هیجانی، شناختی و رفتاری) نیز تأثیر معناداری داشته است.