اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی مبتنی بر طرحواره‌های اسلامی-معنوی بر اضطراب بارداری مادران و سلامت جسمانی نوزادان

هدف: اضطراب دوران بارداری از عوامل دخیل در نتایج نامطلوب بارداری و زایمان است. از روش هایی که برای کنترل این اضطراب به‌کار می‌رود می‌توان به ذهن‌آگاهی اشاره کرد. هدف از این مطالعه بررسی اثر ذهن‌آگاهی مبتنی بر طرحواره‌های معنوی-اسلامی بر اضطراب بارداری زنان باردار و شاخص‌های فیزیولوژیک نوزادان آن‌ها بود.   روش: طرح تحقیق نیمه آزمایشی به صورت پیش آزمون–  پس آزمون با گروه گواه می باشد. از بین زنان باردار بین هفته 16 تا 32 بارداری که به مرکز بهداشت مراجعه کرده اند 30 نفر از افراد با نمره بالا در پرسشنامه اضطراب بارداری بر حسب تصادف انتخاب شدند که 15 نفر بر حسب تصادف در گروه آزمایشی( تحت درمان ذهن آگاهی مبتنی بر طرحواره های معنوی اسلامی)  و 15 آزمودنی دیگر در گروه گواه قرار گرفتند. از پرسشنامه اضطراب بارداری دره شوری در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون استفاده گردید. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل کواریانس چند متغیری استفاده گردید.   یافته‌ها: آموزش ذهن‌آگاهی مبتنی بر طرحواره‌های اسلامی-معنوی باعث کاهش شاخص های اضطراب بارداری (نگرانی از احساسات و روابط بین فردی، نگرانی از تغییرات ظاهری و نگرانی از تولد نوزاد) و افزایش نمرات شاخصهای فیزیولوژیک نوزادان (مثل وزن، اندازه دور سر و آپگار دقیقه اول) شده است.   نتیجه گیری: می توان از مداخله ذهن‌آگاهی مبتنی بر طرحواره‌های معنوی-اسلامی به منظور کاهش اضطراب بارداری مادران و بهبود شاخص‌های فیزیولوژیک نوزادان ایشان استفاده کرد.