هدف از این پژوهش بررسی تاثیر فراشناخت بر راهبردهای مقابله ای استرس دانشجویان دوره کارشناسی سنین بین 23-18 سال بود . آزمودنیهای این تحقیق شامل 40 نفر از دانشجویان دوره کارشناسی دانشگاههای استان اصفهان در سال تحصیلی 88-1387 بودند که از طریق نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای و نمونه گیری داوطلبانه انتخاب شده بودند . 20 نفر از آنها به صورت داوطلبانه در گروه آزمایش و 20 نفر دیگر به همین صورت در گروه کنترل جایگزین شده بودند . فرضیات این پژوهش عبارت بودند از : 1- بین میزان استفاده از راهکارهای مقابله با استرس در دانشجویان تفاوت معنا داری وجود دارد . 2- آموزش راهبردهای فراشناخت در استفاده از راهکارهای مسئله مدار مقابله با استرس تاثیر دارد . 3- آموزش راهبردهای فراشناخت در استفاده از راهکارهای هیجان مدار مقابله با استرس (مقابله غیر موثر) تاثیر دارد . 4- آموزش فراشناخت در استفاده از راهبردهای مقابله ای رجوع به دیگران (حمایت اجتماعی) تاثیر دارد . پس از گذراندن دوره آموزش برای گروه آزمایش (به منظور اجرای طرح گروههای ایستا) آزمون راهبردهای مقابله ای لوئیس و فریدنبرگ برای هر دو گروه اجراء شد و نتایج به منظور آزمون فرضیه ها مورد مقایسه و تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفت . روشهای آماری مورد استفاده در این پژوهش عبارت از : تجزیه و تحلیل واریانس یک راهه ، آزمون hsd و آزمون t برای گروههای مستقل بودند . نتایج نشان داد که : فر ض اول پژوهش مبنی بر تفاوت در استفاده دانشجویان از یکی از راهبردهای مطرح شده پذیرفته شد و پس از تجزیه و تحلیلهای آماری مشخص گردید که آنها بیشتر در مقابله با استرس از راهبرد حمایت اجتماعی در مقابله با استرس استفاده می کنند . در رابطه با تاثیر فراشناخت بر استفاده از راهبردهای مقابله ای مسئله مدار که فرض دوم این پژوهش را تشکیل می داد نیز تاثیر مثبت معنا دار فراشناخت بر استفاده از این راهبرد مورد تایید قرار گرفت . اما در ارتباط با فرضهای سوم و چهارم این تحقیق مبنی بر تاثیر آموزش فراشناخت بر استفاده از راهبردهای مقابله غیر موثر و راهبرد رجوع به دیگران یا حمایت اجتماعی پس از تجزیه و تحلیلهای آماری مشخص گردید که فراشناخت بر استفاده دانشجویان از این راهبردها تاثیر معنا داری ندارد .