این پژوهش با عنوان «مقایسه اثر یک جلسه تمرینات قدرتی– استقامتی واستقامتی– قدرتی بر ترکیبات بافری بزاقی در مردان میان سال فعال» انجام شد. روش انجام این تحقیق نیمه تجربی با یک گروه کنترل و دو گروه آزمایشی بود. جامعه آماری پژوهش حاضر را مردان فعال با دامنه سنی 40 الی 50 سال مراجعه کننده به مراکز ورزشی و تندرسنی اداره رفاه مخابرات شهرستان تبریز تشکیل می دهند. نمونه آماری آزمودنی های این پژوهش، 37 مرد فعال میانسال داوطلب بودند که به صورت تصادفی در 3 گروه 13، 12 و 12 نفری (گروه تمرین استقامتی-قدرتی، گروه تمرین قدرتی استقامتی و گروه کنترل) تقسیم شدند. برای جمع آوری اطلاعات از نمونه بزاق و لوازم آزمایشگاهی استفاده شد. داده های به دست آمده از آزمایشگاه وارد برنامه spss نسخه 18 شد. برای آزمون فرضیات تحقیق، ابتدا نرمال بودن داده ها با استفاده از آزمون کولموگروف-اسمیرنوف مورد بررسی قرار گرفت و پس از تأیید نرمال بودن داده ها، از تحلیل کواریانس استفاده شد. نتایج نشان داد که یک جلسه تمرینات استقامتی- قدرتی میزان پتاسیم، منیزیم، کلر، فسفر و سدیم بزاق را در مردان میان سال فعال افزایش می دهد. ولی بر میزان ph بزاق تاثیر معنی داری ندارد. یک جلسه تمرینات قدرتی–استقامتی میزان پتاسیم، منیزیم، کلر، فسفر و سدیم بزاق را در مردان میان سال فعال افزایش می دهد. ولی بر میزان ph بزاق تاثیر معنی داری ندارد. بین اثر یک جلسه تمرین استقامتی-قدرتی و تمرین قدرتی-استقامتی بر میزان پتاسیم، منیزیم، کلر، سدیم و ph بزاق مردان فعال میانسال تفاوت معنی داری وجود ندارد.