سندرم تخمدان پلی کیستیک (pcos)، یکی از شایع ترین بیماری های زنان در سنین باروری می باشد. این بیماری با علائمی نظیر پرموئی، بی نظمی قاعدگی، آمنوره، چاقی و نازایی و ... شناخته می شود. pcos با بیماری های دیگری مانند بیماری های قلبی- عروقی، دیابت وغیره همراه است. علل دقیق این بیماری کاملاً شناخته شده نیست. افزایش هورمون لوتئینی (lh) و نسبت هورمون لوتئینی به هورمون محرک فولیکولی (lh/fsh) همچنین افزایش حجم تخمدان ها در pcos دیده می شود. به عنوان یکی از راه های درمان، به کاهش وزن و ورزش اشاره شده است. متاسفانه تحقیقات دقیق، جامع و کاملی در این باره انجام نگرفته است و نیاز است تا در مورد چگونگی تاثیر و نوع برنامه های تمرینی و میزان بهبودی توسط تمرین بدنی تحقیقات بیشتری صورت گیرد. از این رو پژوهش حاضر در راستای تعیین تاثیر تمرین هوازی منتخب بر هورمون های lh و fsh و ریخت شناسی تخمدان های پلی کیستیک در زنان مبتلا به pcos انجام شد. به همین منظور 12 زن مبتلا به pcos با میانگین سنی 22/33 سال، متوسط bmi برابر kg/m2 26/89 و میانگین vo2max برابر t 60/28، در این تحقیق شرکت نمودند. برنامه تمرینی شامل 12 هفته، 3 جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 30 دقیقه کار روی دوچرخه کارسنج با 70% تا 75% اکسیژن مصرفی بیشینه بود. برنامه گرم کردن و سرد کردن به صورت 10 دقیقه حرکات کششی و 5 دقیقه کار روی دوچرخه کارسنج با 50% حداکثر اکسیژن مصرفی اجرا شد. سونوگرافی و نمونه گیری یک روز پیش از آغاز تمرینات و یک روز پس از پایان دوره تمرینی انجام گرفت. سپس داده های به دست آمده با استفاده از آزمون آماری t- همیسته بررسی شد. یافته های به دست آمده حاکی از تغییرات معنی دار در کاهش هورمون لوتئینی و حجم تخمدان های راست و چپ و عدم تغییر معنی دار در هورمون محرک فولیکولی و نسبت lh/fsh و همین طور افزایش چشمگیر و معنی دار در vo2max آزمودنی ها بود. نتایج به دست آمده نشان می دهد که ورزش هوازی بر هورمون lh و مورفولوژی تخمدان پلی کیستیک تاثیرگذار است. بنابراین می تواند به عنوان یکی از راهکارهای بدون هزینه در کاهش عوارض و علائم بیماری pcos پیشنهاد گردد.