تنیدگی با زندگی بشر امروز عجین شده است و در تعیین سلامت یا بیماری انسان اهمیتی بسیار دارد. در این میان شناخت تنیدگی مادران و ویژگی های تنیدگی زای مادر-کودک و تنیدگی های حرفه ای آنان، پیشگیری و درمان آن از اهمیت خاصی برخوردار است. این پژوهش باهدف اثربخشی آموزش تنیدگی زدایی مبتنی بر ذهن آگاهی در کاهش تنیدگی مادران شاغل برحسب ویژگی های مادر-کودک انجام شده است. در این پژوهش 24 نفر از پرستاران که بالاترین میزان تنیدگی را کسب نمودند، به روش نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند و با پرسشنامه تنیدگی شغلی فیلیپ آل رایس و پرسشنامه تنیدگی والدینی ابیدین مورد سنجش قرار گرفتند. سپس گروه آزمایشی به مدت 8 هفته تحت آموزش تنیدگی زدایی قرار گرفتند. اطلاعات به دست آمده از پرسشنامه ها از طریق آزمون اندازه گیری مکرر مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفت و نتایج این پژوهش نشان دادند تنیدگی زدایی مبتنی بر ذهن آگاهی در کاهش تنیدگی زندگی و تنیدگی شغلی مادران شاغل موثر است.

هدف از پژوهش حاضر بررسی نقش واسطه ای خودناتوان سازی تحصیلی در رابطه بین ابعاد شخصیت با اهمالکاری تحصیلی بود. روش پژوهش حاضر توصیفی و از نوع همبستگی بود. از بین دانشجویان کارشناسی دانشگاه خوارزمی تعداد 450 نفر (173 مرد و 277 زن) به روش تصادفی ساده به عنوان نمونه پژوهش انتخاب شدند یافته های این پژوهش نشان داد که بین نمره اهمالکاری تحصیلی با نمره ی برونگرایی و مسئولیت پذیری رابطه ی منفی و معنادار و بین نمره اهمالکاری تحصیلی با روان آزرده خویی رابطه ی مثبت و معناداری وجود دارد. بین خودناتوان سازی تحصیلی با روان آزرده خویی و گشودگی به تجربه رابطه ی مثبت و معنادار و بین مسئولیت پذیری با خودناتوان سازی تحصیلی رابطه منفی و معنادار وجود دارد. علاوه بر این نقش واسطه ای خودناتوان سازی تحصیلی در رابطه بین روان آزرده خویی و مسئولیت پذیری با اهمالکاری تحصیلی تایید شد.