هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر افسردگی و اضطراب زنان مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس بود. این پژوهش به روش نیمه آزمایشی و به صورت پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه و گمارش تصادفی انجام گرفت. جمعیت آماری این مطالعه زنان مراجعه کننده به انجمن ام اس ایران در سال 1393 بود، که از بین آنها تعداد 24 نفر به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه مداخله و کنترل گمارش شدند. برای سنجش متغیرهای وابسته نیز از پرسشنامه های افسردگی بک و اضطراب بک استفاده شد. گروه آزمایش تحت آموزش مدیریت استرس شناختی رفتاری در قالب 10 جلسه 120 دقیقه ای قرار گرفت. نتایج نشان داد که آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر کاهش اضطراب و افسردگی زنان مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس موثراست. با توجه به نتایج بدست آمده می توان گفت که برنامه آموزش مدیریت استرس به روش شناختی- رفتاری موجب کاهش اضطراب و افسردگی زنان مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس می شود. بنابراین این برنامه آموزشی می تواند جزء برنامه های مداخلاتی در سطوح جمعیت عمومی و گروه های هدف قرار گیرد.