هدف از انجام این پژوهش بررسی اثر 3 نوع تمرین قدرتی , سرعتی و استقامتی بر برخی فاکتورهای هماتولوژیک دختران دنشجوی تمرین کرده بود. در این مطالعه 12 دختر تمرین کرده دانشجو با میانگین سنی و vo2,ax انتخاب شدند. تمرینات در 3 هفته مجزا از هم و با فاصله یک هفته ای انجام شدند.تمرین سرعتی در هفته اول تمرین قدرتی با شدت 80% قدرت بیشینه در 6 حرکت در هفته دوم و تمرین استقامتی با شدت 60-70% حداکثر اکسیژن مصرفی در هفته سوم انجام شد. نمونه های خونی قبل و بلافاصله پس از هر جلسه تمرینی برای اندازه گیری گلبول قرمز(rbc)، هموگلوبین(hb)، هماتوکریت(hct)، میانگین حجم گلبول قرمز(mcv)، و پلاکت(plt)، گرفته شد. داده ها بوسیله آزمون تی وابسته و تحلیل واریانس اندازه گیری مکرر با سطح معنی داری (p<0/005)تجزیه و تحلیل شدند. نتایج: تجزیه و تحلیل نتایج نشان دادند که فعالیت سرعتی و استقامتی باعث کاهش معنی دار rbc,hct,hbو mcv می شود و تمرینات قدرتی باعث افزایش باعث افزایش در مقدار تمام این متغیرها میشود. همچنین تعداد پلاکت ها پس از هر 3 نوع فعالیت افزایش نشان دادند. نتیجه گیری: انجام فعالیت های بدنی باعث تغییراتی در تعدا سلول های خونی می شوند. این تغییرات بسته به نوع فعالیت مدت زمان فعالیت و شدت آن می تواند، منجر به افزایش یا کاهش تعداد سلول ها شود.