راهبردهای متعدد مورد استفاده توسط ورزشکاران بر عملکرد و رفتار آنها تأثیر دارد برخی از این راهبردها موجب پیشرفت عملکرد ورزشکار و برخی دیگر در طولانی مدت باعث افت عملکرد ورزشکار می شود و راهبردهای خود ناتوان سازی و اضطراب یکی از عوامل مهمی است که احتمالاً پیامدهای منفی را برای ورزشکاران به دنبال دارد از این رو این تحقیق سعی دارد به بررسی علمی رابطه بین اضطراب رقابتی و خود ناتوان سازی و تأثیر آن بر عملکرد ورزشکاران والیبالیست استان خوزستان بپردازد. این پژوهش از نوع نیمه تجربی می باشد که نمونه آن150 نفر از والیبالیست های استان خوزستان بودند. از پرسشنامه اضطراب رقابتی، برای توصیف حالت ورزشکار پیش از شروع مسابقه و مقیاس خود ناتوان سازی استفاده شد. از آزمون های مهارتی والیبال ایفرد، شامل آزمون های پنجه و سر ویس مطابق با دستورالعمل مربوط استفاده شد.. نتایج آزمون همبستگی پیرسون نشان داد که بین اضطراب رقابتی و عملکرد ورزشکاران والیبالیست (p<0.05) و همچنین بین خود ناتوان سازی و عملکرد ورزشکاران والیبالیست (p<0.05) رابطه معنی داری وجود دارد. همچنین نتایج مدل معادلات ساختاری این تحقیق نشان داد اضطراب رقابتی و خود ناتوان سازی بر عملکرد ورزشکاران تأثیر معنی داری دارد (p<0.05). نتایج تحقیق نشان داد که هر چه اضطراب رقابتی ورزشکاران بالاتر باشد امکان استفاده آنان از راهبردهای خود ناتوان سازی بیشتر است و هر چه خود ناتوان سازی پایین تر باشد ورزشکاران عملکرد بهتری خواهند داشت .