مقدمه: هدف از پژوهش حاضر ارزیابی، ارزیابی تأثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر خود شفقتی بیماران مبتلا اختلال اضطراب افسردگی مختلط بود. روش: سه بیمار مبتلا به اختلال اضطراب افسردگی مختلط به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شد. تمامی بیماران 9 بار به¬وسیله پرسش نامه اضطراب بک (bai)، پرشنامه افسردگی بک (bdi-ii) و مقیاس خود شفقتی (scs) ارزیابی شد. پژوهش از نوع تک آزمودنی و چند خط پایه بود بنابراین بنابراین داد ها به روش تحلیل اندازه گیری مکررو تحلیل به کمک رسم نمودار مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت . نتایج: تمامی بیماران تغیرات چشمگیری در متغیرهای افسردگی و اضطراب و خود شفقتی نشان دهند. و همه بیماران توانستند این پیشرفت را تا مرحله پیگیری 60 روزه حفظ کنند. بحث و نتیجه گیری:شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی توانست افزایش قابل توجهی خود شفقتی بیماران مبتلا به اختلال اضطراب افسردگی مختلط ایجاد کند و نیز این درمان توانست در میزان افسردگی و اضطراب این بیماران کاهش قابل توجهی ایجاد کند.