هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش شادمانی فوردایس بر کیفیت زندگی، دشواری های تنظیم هیجان و باورهای غیرمنطقی نوجوانان دختر تحت پوشش سازمان بهزیستی شهرستان زاهدان بوده است. روش پژوهش نیمه تجربی با طرح دو گروهی، پیش آزمون و پس آزمون بود. نمونه ی مورد نظر شامل 24 نفر از نوجوانان دختر 12 تا 18 سال تحت پوشش سازمان بهزیستی شهرستان زاهدان بود که به روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب و بصورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. به منظور جمع آوری داده ها از پرسشنامه های کیفیت زندگی واروشربون (sf-36)، مقیاس دشواری های تنظیم هیجان گراتز و رومر (ders) و پرسشنامه باورهای غیرمنطقی جونز (ibt) در مرحله پیش آزمون و پس آزمون استفاده شد. برنامه آموزش شادمانی فوردایس بر روی گروه آزمایش طی 8 جلسه 90 دقیقه ای به مدت 8 هفته به مورد اجرا گذاشته شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها، از تحلیل کوواریانس استفاده شد. نتایج نشان داد که آموزش شادمانی فوردایس موجب ارتقا کیفیت زندگی، کاهش سطح دشواری های تنظیم هیجان و کاهش باورهای غیرمنطقی می شود.