فعالیت های ورزشی علاوه بر آثار مفید و مثبتی که بر بهبود شاخص های مرتبط با سلامت دارد، در صورت افزایش بار تمرینی می تواند منجر به افت قابل توجه این شاخص ها و بروز برخی بیماری ها شود. در این مطالعه نشان داده شد که گلوتاتیون ردوکس گلبول های قرمز خون (به عنوان شاخص کمی تندرستی و وضعیت ردوکس درون سلولی) به دنبال فعالیت هوازی متوسط در ورزشکاران تمرین کرده تغییری نکرد؛ اما در ورزشکاران تفریحی به سمت محیطی با احیاگری بیشتر و در غیرورزشکاران به سمت محیط اکسیدکننده تر جا به جا شد. همچنین، یک جلسه فعالیت هوازی متوسط منجر به ایجاد فشار اکسایشی شد؛ طوریکه نسبت تیول به دی سولفید گلوتاتیون و سیستئین در پلاسما (به عنوان شاخص های غیرمستقیم فشار اکسایشی و وضعیت ردوکس برون سلولی) کاهش یافت.