زمینه و هدف : از آنجا که کارمندان قشر عظیمی از شاغلین و گروه سنی فعال کشور را تشکیل داده و معمولا کار به اصطلاح پشت میزی و بی تحرک دارند، ضروری است جهت تامین سلامت جسمی و روانی این گروه از افراد جامعه برنامه ریزهای جامع و مدونی انجام گیرد . این پژوهش به بررسی تأثیر ورزش صبحگاهی بر کیفیت زندگی کارمندان می پردازد. مواد و روشها: این پژوهش یک مطالعه نیمه تجربی به صورت پیش آزمون پس آزمون است که به منظور بررسی تاثیر ورزش صبحگاهی بر کیفیت زندگی140 نفر از کارکنان زن و مرد شاغل در مرکز بهداشت شهر اراک صورت گرفت ، ابزار جمع آوری اطلاعات شامل فرم کوتاه 36 سوالی پرسشنامه کیفیت زندگی(sf36) است که طی دو مرحله قبل وبعد از مداخله توسط آزمودنی ها تکمیل گردید. یافته ها: با به کارگیری برنامه ورزش صبحگاهی نمره کیفیت زندگی افراد حاضر در گروه آزمون به طور معنا داری نسبت به قبل از اجرای برنامه ورزش صبحگاهی افزایش یافت (p<0.05). در حالی که در همان مدت زمان افراد گروه شاهد که در برنامه ورزش صبحگاهی حضور نداشتند تغییر معناداری در نمره کیفیت زندگی شان ایجاد نشد. نتیجه گیری: نتایج مطالعه حاضر نشان داد کیفیت زندگی کارکنان مرکز بهداشت اراک بعد از شرکت در برنامه ورزش صبحگاهی افزایش معناداری پیدا کرده و این بدین معنا است که اجرای صحیح، منظم و برنامه ریزی شده این برنامه در کلیه ادارات کشور می تواند نقش بسزایی در ارتقاء سطح کیفیت زندگی کارمندان عزیز کشورمان داشته باشد.

بیماری های قلبی وعروقی اختلالاتی غیرعفونی هستند که توسط تعداد زیادی از فاکتورها ایجاد می شوندکه مهمترین آنها سبک زندگی ناسالم است. تخمین زده می شود که عدم فعالیت فیزیکی، سالیانه باعث1/9 میلیون مرگ شده و 16-10درصد از هر کدام از بیماری های دیابت، سرطان های پستان، کولون و رکتوم و حدود 22 درصد از بیماری های ایسکمیک قلب را باعث می شود. با این همه، بیماری های قلبی عروقی بسادگی و به صورت کامل و موثر قابل پیشگیری هستند. انجام ورزش و فعالیت بدنی متناسب با شرایط آنها می تواند خطر وقوع مجدد این حملات را کاهش دهد و نهایتا از بروز مرگ و میر بکاهد. با توجه به اینکه آموزش بهداشت مجموعه تجربیاتی است که بر آگاهی، طرز فکر، نگرش و طرز رفتار افراد جامعه تاثیر می گذارد و موجب سلامت فردی و اجتماعی می شود بر همین اساس در این مطالعه تلاش شد که با استفاده از این تجربیات ،فعالیت فیزیکی افراد مورد مطالعه به نحو مطلوبی افزایش یابد. لذا مطالعه حاضر به منظور طراحی و ارزشیابی مداخله ای جهت ارتقای فعالیت فیزیکی بیماران ایسکمیک قلبی صورت گرفته است. تحقیق حاضر یک مطالعه مداخله ای مورد شاهدی می باشدکه بر روی بیماران ایسکمیک قلبی شهرستان سوسنگرد درسال 1392 در دو گروه مداخله و کنترل (هرگروه 100نفر) انجام شد. برای جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه استاندار فعالیت فیزیکی استفاده گردید. ابتدا پرسشنامه برای هر دوگروه تکمیل گردید اطلاعات جمع آوری شده وارد نرم افزار spssگردید و پس از تجزیه تحلیل اولیه برنامه آموزشی بر اساس نتایج اولیه و متون علمی موجود طراحی گردید. برنامه آموزشی برای گروه آزمون شامل 8جلسه 1ساعته بصورت جلسات سخنرانی ،پرسش و پاسخ، توزیع جزوه وپمفلت آموزشی در زمینه اهمیت ومزایای فعالیت فیزیکی، مشکلات و مسائل ناشی از عدم فعالیت فیزیکی مناسب، لزوم تداوم فعالیت فیزیکی مطلوب واثرات آن درآینده در طول یکماه اجرا شد. 3ماه پس از مداخله مرحله دوم تکمیل پرسشنامه برای هر دو گروه انجام گردید سپس داده های حاصله مجددا وارد نرم افزار spssگردید و با استفاده ازآزمون های آماری توصیفی و آمار استنباطی(t-زوجی،کای دو، آزمون آنالایز واریانس)تجزیه و تحلیل گردید. این مطالعه نشان داد که قبل از آموزش، اختلاف آماری معنی دار بین گروه های مورد مطالعه از نظر آگاهی، نگرش و عملکرد وجود نداشت. اما پس از مداخله آموزشی، افزایش معنی داری در میانگین نمره آگاهی (قبل ازمداخله13/3 ±80/6، بعد از آموزش 84/2±86/10)،نگرش( از51/2±57/11 به 44/2±86/12 )،فعالیت متوسط(37/6±16/19 به59/8 ±68/25 )و فعالیت سبک(56/2± 63/17به52/8 ± 38/24) و همچنین نمره ساعات نشستن47/1± 40/5 به 84/0±83/4)در طول روز داشته ولی بر روی فعالیت شدید( 66 /8± 50 /17به 26/8±57/18 )تاثیرگذار نبوده است. براساس یافته های پژوهش، آموزش دربیماران مبتلا به بیمارهای ایسکمیک قلبی جهت ارتقای فعالیت فیزیکی موثر بوده است. لذا پیشنهاد می شود آموزش به این گروه از بیماران بطور جدی و در مراکز درمانی صورت گیرد و جهت ایجاد آگاهی و نگرش مطلوب از همکاری مراکز بهداشت ،کادر درمان و رسانه های گروهی در این امر استفاده نمود

زمینه و هدف: سرطان ها توانسته اند در جهان سهم بزرگی از مرگ و میر را به خود اختصاص دهند، بطوری که در دنیا بعنوان دومین علت مرگ ومیر شناخته شده اند. سیستم اطلاعات جغرافیایی (gis) به مدیران سیستم سلامت کمک می کند تا اطلاعات سریع تر، دقیقتری را برای تصمیم گیری بدست آورند. این مطالعه اهمیت ونقش g.i.s در برنامه ریزی سیستم بهداشت برای آموزش و کنترل سرطان ها را بررسی می کند. روش: تعداد ????مورد سرطان تایید شده در فاصله سال های ????-???? به صورت سرشماری انتخاب و اطلاعات آن ها با استفاده از مصاحبه و پرونده جمع آوری شد. داده ها با استفاده از نرم افزار spss و g. i. s تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: 60% موارد سرطان در مردان و 40% مربوط به زنان بود. سرطان های صفاق و سیستم استخوانی کمترین فراوانی (3/0%) و سرطان سیستم گوارشی بیشترین فراوانی را داشت (2/25%). بیشترین سرطان ها در شهرستان شهرکرد (2/49%) و کمترین در شهرستان کوهرنگ (8/1%) رخ داده است. بین توزیع جغرافیایی ریسک فاکتورهای سرطان رابطه آماری معناداری وجود داشت. در بین گروه های سنی؛ جنسیتی؛ تاهلی؛ سابقه خانوادگی؛ مصرف دخانیات و شغلی تفاوت معنی داری مشاهده شد. نتیجه گیری: الگوهای متفاوتی از سرطان ها در استان بر اساس موقعیت جغرافیایی و ویژگی های فردی وجود داشت. مدیران سیستم سلامت باید تنوع الگو و ریسک فاکتورهای سرطان را که ناشی از شرایط اقلیمی و محیطی و همچنین سبک زندگی و آگاهی افراد می باشد، برای برنامه ریزی پایش، کنترل، کاهش آسیب و درمان این بیماران در نظر داشته باشند.

نتیجه گیری: بسته ی آموزشی طراحی شده بطور موثر موجب افزایش آگاهی، نگرش و عملکرد مادران درمورد ید شد اما به نظر می رسد عوامل دیگری مانند نظارت مداوم برنامه ی جهانی یددار کردن نمک و مصرف مکمل جهت بهبود وضعیت ید دوران بارداری ضروری باشد.