چکیده اثر یک دوره تمرین ملایم هوازی بهمراه دریافت ویتامین e بر فرآیند اسپرماتوژنزرت های نر. هدف: هدف این تحقیق بررسی تأثیر 4 هفته تمرین ملایم هوازی و دریافت ویتامین e برفرآیند اسپرماتوژنزرتهای نر می با شد. روش پژوهش: تعداد40 رت نر نژاد اسپراگ دالی به طور تصادفی به 4 گروه 10 تایی شامل گروه کنترل (c)، گروه شم (s)، گروه تمرین بدون دریافت ویتامین e (x) و گروه تمرین به همراه دریافت ویتامینe (e) تقسیم شدند. پروتکل تمرین عبارت بود از 4 جلسه تمرین شنا در هفته در آب 32 درجه سانتیگراد که هر جلسه 60 دقیقه به طول انجامید. در طول آزمایش، روزانه 50mg/kg ویتامین e به گروه (e) تزریق داخل صفاقی می شد. پس از اتمام دوره تمرین، بیضه رت ها جهت مطالعات بافت شناسی و بیوشیمیایی از بدن آنها خارج گردید. نتایج: داده های حاصل از تحقیق نشان داد که 4 هفته تمرین هوازی ملایم، تأثیر معناداری بر ظرفیت آنتی اکسیدانی بافت بیضه رت ها داشت (p<0.05) ولی بر شاخص استرس اکسیداتیو بافت بیضه و همچنین تعداد و مورفولوژی اسپرمهای رت ها تاثیر نداشت(p>0.05). از طرفی هنگامی که این تمرینات با دریافت ویتامینe همراه شد منجر به افزایش معنادار ظرفیت آنتی اکسیدانی و کاهش معنادار شاخص استرس اکسیداتیو بافت بیضه رت ها شد و به موازات آن تعداد مورفولوژی اسپرم های رت ها نیز بهبود یافت(p<0.05) بحث: یافته های پژوهش حاضر پیشنهاد می کند که تمرین ملایم کوتاه مدت احتمالاً اثری بر شاخصهای اسپرماتوژنز موشهای نر ندارد و احتمالاً در یافت مکمل ویتامین e منجر به بهبود این شاخصها خواهد شد. کلمات کلیدی: رادیکال آزاد، آنتی اکسیدان، استرس اکسیداتیو، تمرین ملایم هوازی، اسپرماتوژنز.