هدف: ورزش منظم برای بهبود سلامت و طول عمر بسیار موثر است. با این حال، شواهد قوی وجود دارد که در دراز مدت تمرین استقامتی بیش از حد مانند بلند و وسط راه دور در حال اجرا ممکن است باعث استرس اکسیداتیو و آسیب به سیستم های مختلف بیولوژیکی گردد. علاوه بر این، در برخی از مطالعات نشان داده است که مصرف مکمل کوآنزیم q10 است یک راه برای غلبه بر استرس اکسیداتیو ناشی از ورزش است. با این حال، هیچ مطالعه جامع وجود دارد در مورد تاثیر این مکمل بر روی تغییرات نشانگرهای زیستی در دوندگان مسافت های متوسط??. بنابراین، این مطالعه به منظور شناسایی اثر مکمل q10 حاد و کوتاه مدت انجام نشده است. هدف این مطالعه بررسی شاخص های استرس اکسیداتیو ناشی از ورزش، التهابی و بیوشیمیایی در خون محیطی مرد دونده میان مسافت است.