نام پژوهشگر: حمزه متقی

اثر 8 هفته تمرین شنا بر میزان هورمون رشد در پسران 9 تا 11 ساله
پایان نامه وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه رازی - دانشکده تربیت بدنی 1390
  حمزه متقی   وحید تادیبی

اثر تمرینات ورزشی بر هورمون های آنابولیکی برای رشد و نمو دوران کودکی بسیار حائز اهمیت است. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرین شنا بر میزان هورمون رشد در پسران 9 تا 11 ساله بوده است. بدین منظور از افراد داوطلب برای شرکت در تحقیق 15 نفر در گروه کنترل (با میانگین سنی 39/0± 39/9، قد 52/7 ± 53/133 و وزن 92/4±15/27) و 15 نفر در گروه تمرین (با میانگین سنی 30/0± 3/9، قد 53/7 ± 46/130 و وزن 39/7±04/27) به صورت تصادفی قرار گرفتند. گروه تمرینی تمرینات شنا را برای 8 هفته و 3 جلسه یک ساعتی در هفته فعالیت شنا را با شدت 45 تا65 درصد ضربان قلب بیشینه، انجام دادند. در حالیکه گروه کنترل فقط به فعالیت های روزمره خود ادامه دادند. نمونه خونی 48 ساعت پیش و پس از 8 هفته تمرین از هر دو گروه پژوهش در حالت ناشتا گرفته شد. یافته ها بیانگر افزایش معنی دار در ترشح هورمون رشد در اثر تمرینات شنا در گروه تمرین بود (000/0=(p در گروه کنترل تغییر معنی داری دیده نشد (474/0= (p.