چکیده هدف از این مطالعه، بررسی شیوه های تمرینی مورد استفاده مربیان کشتی استان کرمانشاه بود. آزمودنی های پژوهش حاضر شامل100 نفر از مربیان کشتی شهر های مختلف استان کرمانشاه بودند که از طریق پرسشنامه به بررسی دیدگاه آنان درباره شیوه های تمرینی اقدام شد. پس از جمع آوری نتایج خام و ارزش گذاری سئوالات پرسشنامه ، هشت فاکتور « مشخصات مربی، آزمون های جسمانی، توسعه انعطاف پذیری، توسعه سرعت، روش های تمرینی پلایومتریک، توسعه قدرت و توان و توسعه آمادگی هوازی » مورد بررسی قرار گرفت و با استفاده از آمار توصیفی و به صورت محتوایی (content-analysis) و با استفاده از نرم افزارspss داده ها تحلیل شد. نتایج بدست آمده نشان داد که مربیان استان کرمانشاه سرعت (100%) و استقامت عضلانی، توان عضلانی و قدرت عضلانی (97%) را در اولویت اهمیت برای ارزیابی ورزشکاران خود قرار داده اند. 100 % مربیان از تمرینات سرعتی برای توسعه سرعت ورزشکار خود استفاده می کنند که دویدن شکل رایج تر در بین مربیان بوده است. همچنین، همه مربیان کشتی استان کرمانشاه از تمرینات پلایومتریک استفاده می کنند. 74% مربیان تجویز تمرینات پلایومتریک را برای افزایش سرعت کشتی گیر خود گزارش کردند. 81% مربیان از تمرینات اینتروال هوازی با زمان های مختلف برای افزایش ظرفیت هوازی ورزشکاران خود استفاده می کردند.70% مربیان نیز گزارش دادند که در خارج از فصل مسابقات، بطور میانگین 3 روز در هفته تمرینات مقاومتی (ازجمله تمرینات با وزنه) انجام می دهند. همچنین 66% مربیان اظهار کردند که تمرین با وزنه (مخصوصاً لیفت کشی و ...) برای تمرینات مقاومتی مناسب می باشد. واژه های کلیدی: انعطاف پذیری، تمرینات پلایومتریک، توسعه قدرت، توان عضلانی و توسعه آمادگی هوازی