هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی اثر تمرینات فزاینده به همراه مکمل سازی omega 3 بر غلظت های استراحتی ifn-? و il-6 در قایقرانان مرد نخبه بود. 16 آزمودنی ورزشکار مرد از بین قایقرانان تیم ملی قایقرانی با میانگین درصد چربی 2/3 ± 38/10 درصد و میانگین سن97/1 ± 62/23 سال انتخاب شده و به دو گروه مکمل(10 نفر) و گروه دارونما(6 نفر) تقسیم شدند. گروه مکمل 6کپسول omega 3 حاوی 2400میلی گرم ایکوزاپنتانوئیک اسید (epa)و 1200 میلی گرم دکوزاهگزانوئیک اسید (dha)و گروه دارونما 6 کپسول حاوی روغن معدنی مصرف نموده و همزمان با مصرف مکمل و دارونما هردو گروه در برنامه تمرینی فزاینده شرکت نمودند. در شروع و پایان دوره ی مکمل سازی نمونه خونی از آزمودنی ها گرفته شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل واریانس دو طرفه با عامل بین گروهی استفاده شد. میزان تولید سایتوکاین های il-6 و ifn-?به روش آزمایشگاهی الایزا اندازه گیری شد. ifn-? اندازه گیری شده در دو نوبت کاهش قابل توجهی در گروه مکمل نسبت به گروه دارونما نشان داده است(p=0.050) و il-6 نیز افزایش قابل توجه معناداری در گروه مکمل نسبت به گروه دارونما نشان داده است(p<0.05). پژوهش حاضر نشان داد استفاده از مکمل omega 3 می تواند تاثیرات مثبتی در روند فعالیت سایتوکاین های مذکور (ifn-?, il-6) داشته باشد.

این تحقیق به منطور بررسی سبک های مقابله با استرس در کنترلرهای ترافیک هوایی و کارکنان اداری و تعیین رابطه آن با فرسودگی شغلی به روش توصیفی -پیمایشی بر روی 100 نفر که به صورت تصادفی و با روش نمونه گیری طبقه ای انتخاب شده بودند انجام شد و با استفاده از پرسشنامه های فرسودگی مسلش و مقابله بلینگز و موس به این نتایج رسید:کنترلرها بیش از کارکنان اداری در معرض فرسودگی شغلی هستند و سبک مقابله ترکیبی باعث کاهش ابتلا به فرسودگی شغلی در افراد می شود.