زمینه و هدف: گرلین یک پپتید ترشح شده از معده است و چنین پیشنهاد شده است که نقش مهمی در ترشح هورمون رشد، تعادل انرژی، چاقی، رفتار دریافت غذا و برخی عملکردهای قلبی عروقی ایفا می کند. هدف از اجرای این پژوهش بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی بر غلظت گرلین پلاسما در زنان جوان غیر ورزشکاراست. روش تحقیق: 20 زن جوان غیر ورزشکار با میانگین سنی (2/2± 22) سال و bmi (07/1±21) به صورت داوطلبانه انتخاب وبه طور تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی برای مدت هشت هفته ، سه روز در هفته، هر جلسه به مدت 60 دقیقه با شدت 80-70 درصدضربان قلب بیشینه به تمرین پرداختند و گروه کنترل بدون تمرین باقی ماندند. برای اندازه گیری گرلین پلاسما از روش الایزا استفاده شد، برای تجزیه و تحلیل آماری از نرم افزار spss نسخه 16 و روش آماری t مستقل استفاده گردید(05/0( p?. یافته های تحقیق: نتایج نشان داد که هشت هفته تمرین هوازی موجب افزایش معنی دار در گرلین و کاهش معنی دار در وزن، درصد چربی و bmi شد. بحث و نتیجه گیری: نتایج این تحقیق نشان می دهد هشت هفته برنامه تمرین ایروبیک می تواند برترشح گرلین پلاسما و ترکیب بدن زنان جوان سودمند باشد.