تحقیق حاضر به منظور برررسی تاثیر تغییر سبک اسناد دانش آموزان دختر سال سوم راهنمایی برکاهش میزان اضطراب امتحان آنها انجام شده است. به این منظور، 30 نفر از دانش آموزان دارای اضطراب امتحان که در موقعیت های منفی سبک اسناد« بیرونی، پایدار، کلی» داشتند،ازبین جامعه مورد نظر، به شیوه تصادفی انتخاب ودر دوگروه آزمایش وکنترل جایگزین شدند. آزمودنیهای گروه آزمایش طی10جلسه 120دقیقه ای به صورت گروهی تحت آموزش تغییر سبک اسناد قرار گرفتنداما گروه کنترل هیچ گونه آموزشی در این زمینه دریافت ننمودند. دراین تحقیق از روش پیش آزمون–پس آزمون باگروه کنترل استفاده شده است. داده های تحقیق، به وسیله مقیاس اضطراب امتحان tai وپرسشنامه سبک اسناد کودکان ونوجوانان گردآوری شده وبااستفاده از آزمون t مستقل مورد تجزیه وتحلیل قرارگرفته است.نتایج به دست آمده نشان داده است که همه 4 فرضیه مطرح شده در این تحقیق با 99% اطمینان تاییدشده اند.به طور کلی می توان نتیجه گرفت که دراین تحقیق، تغییرسبک اسناد آزمودنیها به « درونی، پایدار، اختصاصی» درکاهش میزان اضطراب امتحان آنها موثر بوده است.