تحقیقات انجام شده مبین این است که حدود 85درصد مردم دنیا تجربه تلخی از دردکمر دارند. این بیماری انجام امور روزانه زندگی افراد را با مشکلاتی مواجه می سازد و هزینه های سنگین از نظر اجتماعی و اقتصادی به بار می اورد، لذا هدف از این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات ایزومتریکی بر میزان افزایش قدرت عضلات بازکننده و تاکننده ستون مهره ها و میزان دردکمر دانشجویان دختر دانشگاه تربیت معلم تهران که به عارضه کمردرد مبتلا بودند، می باشد. نتیجه اینکه تمرینات فوق باعث کاهش میزان درد کمر می شود.