تعیین و مقایسه دو روش تمرینی با وزنه و پلایومتریک روی افزایش سرعت ( 30 متر و 50 متر) بازیکنان فوتبال باشگاه شهرداری جوانرود
پایان نامه
0
1378
جلال عزیزی جواد کریمی
جلال عزیزی جواد کریمی
این تحقیق برآنست که تمرینات ( پلایومتریک - باوزنه ) را در میزان پیشرفت سرعت ورزشکاران فوتبالیست مشخص نموده و در نهایت روش برتر را به مربیان و ورزشکاران معرفی نماید.
