یوریتمیک" امیل ژاک- دالکروز" ،در اصل با هدف ایجاد فرم جدید از آموزش موسیقایی طرح ریزی شد و در نهایت به آموزش کاربردی بازیگران منتج گردید. از اهداف اولیه ی این روش بازگشت دوباره به ریتم های طبیعی بشر و پرورش هماهنگی میان بدن و ذهن ، و نیـز ارتقاء توان بازیگر در ارائه ی درست نقش است. در مجموع، چیزی که بازیگر در روش یوریتمیک دنبال می کند دستیابی کامـل به نیـروهای بالقـوه ی بـدنی ،از بین بـردن تمـامی حرکت های اضافی وعصبی ، به فرا چنگ آوردن احساسات و بروز قدرتمند آنها از طریق بدن ، و در نهایت آموزش چگونگی ایجاد ارتباط موثر با همبازیان است. یوریتمیک برپایه ی درک ریتم ،به عنـوان یک اصـل مهم در زندگـی و هنـر است و بنیاد تمامی گرایش های هنری از جمله بازیگری محسوب می شود. در فلسفه ی دالکروز، ریتم یعنی حرکتی که لزوماً فیزیکی بوده و همواره با خود زمان و فضا را به همراه دارد. از نظر وی استفاده از فضا و زمان در اجرای تمرین حرکات ریتمیک ، می تواند تنها راه تکامل حرکات بازیگران باشد .