تأثیر یک دوره ورزش هوازی بر سلامت روان و شادکامی دانشجویان دختر غیر ورزشکار دانشگاه پیام نور ایلام
پایان نامه
- وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه پیام نور - دانشگاه پیام نور استان تهران - دانشکده علوم انسانی
- نویسنده زهرا محمدیاری باولکی
- استاد راهنما فرناز ترابی آذر اقایاری
- تعداد صفحات: ۱۵ صفحه ی اول
- سال انتشار 1393
چکیده
ورزش و فعالیت های بدنی یک رفتار ارتقاء سلامت روان و جسم است تئوری رفتار برنامه ریزی شده چارچوب مفیدی برای درک رفتار سالم و شادکامی بوده، سلامت روانی و شادکامی متغیرهایی هستند که با عملکرد ورزشی ارتباط نزدیکی دارند. این پژوهش از نظر اهمیت به تأثیر یک دوره ورزش هوازی بر سلامت روان وشادکامی دختران دانشجوی غیرورزشکار دانشگاه پیام نورایلام پرداخته است. جامعه آماری تحقیق شامل 12000 نفر ونمونه تحقیق شامل 60 نفر دانشجوی دخترغیرورزشکار بوده که به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند. روش تحقیق، نیمه تجربی است، به منظور ارزیابی سطح سلامت روان و شادکامی از پرسشنامه های سلامت روان و شادکامی به روش پیش آزمون و پس آزمون، قبل از تمرین هوازی و بعد از تمرینات هوازی اطلاعات جمع آوری شد.ابزار پژوهش در این تحقیق پرسشنامه سلامت روان (ghq)با28آیتم و پرسشنامه شادکامه آکسفورد(ohq ( با29آیتم است.به منظور تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون t استفاده گردید. نتایج یافته ها نشان داد که بین سلامت روان و شادکامی قبل و بعد از تمرینات ورزشی هوازی تفاوت معنادار آماری در سطح کمتراز (05/0) مشاهده شد.
منابع مشابه
مقایسه میزان شادکامی و سلامت روانی دانشجویان دختر ورزشکار و غیر ورزشکار دانشگاه های تهران و پیام نور
هدف از این تحقیق بررسی و مقایسه میزان شادکامی دانشجویان دختر ورزشکار و غیر ورزشکار دانشگاه های تهران و دولتی و پیام نور بوده است به همین منظور 120 نفر از دانشجویان دانشگاه های فوق 60 ورزشکار و 60 غیر ورزشکار به روش کاملا تصادفی انتخاب شده و با استفاده از پرسشنامه شادکامی آکسفورد که روایی و اعتبار آن در داخل کشور تعیین شده مورد بررسی و مطالعه قرار گرفتند پس از جمع آوری پرسشنامه ها و تجزیه و تحلی...
متن کاملمقایسه سلامت روان دانشجویان دختر ورزشکار و غیر ورزشکار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد
Abstract Introduction: Within recent 20 years, psychological and psychotherapeutic issues have absorbed great attention in regard with the physical activity. Since students’ mental health is regarded significant, this study aimed to compare mental health of athlete and non-athlete female students in Shahid Sadoughi University of Medical Sciences. Methods: This descriptive analytical study...
متن کاملبررسی رابطه سلامت روانی و هوش هیجانی در دانشجویان پسر ورزشکار و غیر ورزشکار دانشگاه پیام نور مرکز اردبیل
زمینه و هدف: دانشگاه و تجارب استرس‌زای آن ممکن است در افزایش مشکلاتی مانند فرسودگی، اضطراب، اختلالات رفتاری و دیگر بیماری‌های روانی نقش داشته باشند. از این رو، هدف از این تحقیق بررسی رابطه سلامت روانی و هوش هیجانی و مقایسه این متغیرهای روانی در دانشجویان پسر ورزشکار و غیرورزشکار دانشگاه پیام‌نور مرکز اردبیل می‌باشد. روش‌کار: در این مطالعه علی- مقایسه‌ای 120 دانشجوی ورزشکار و 120 دانشجوی غیر ورز...
متن کاملتاثیر تمرین‌های هوازی بر اختلال‌های تغذیه‌ای دانشجویان دختر غیر ورزشکار
Introduction: One of the most common mental disorders is eating disorders that have high comorbidity with psychological factors and is observed in the teenage and young girls more than others. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of regular aerobic training on eating disorders in non-athlete female students. Methods: In this experimental study, the eating attitudes qu...
متن کاملسلامت روان دانشجویان پسر ورزشکار و غیرورزشکار دانشگاه پیام نور شهر بیرجند (سال ۹۰-۱۳۸۹)
زمینه و هدف: سلامت روان، به عنوان یکی از ملاک های تعیین کننده سلامت عمومی افراد در نظر گرفته می شود. نظر به اهمیت توجه به دانشجویان و شیوع بالای سلامت روان مختل در دانشجویان، تحقیق حاضر با هدف ارزیابی و مقایسه ابعاد سلامت عمومی در دانشجویان ورزشکار و غیرورزشکار شهر بیرجند انجام شد. روش تحقیق: در این مطالعه توصیفی-تحلیلی، تعداد 75 نفر از دانشجویان پسر ورزشکار دانشگاه پیام نور شهر بیرجند، عضو گ...
متن کاملمقایسه سلامت روان دانشجویان دختر ورزشکار و غیر ورزشکار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد
چکیده مقدمه: در بیست سال گذشته توجه بسیاری به مسائل روان شناسی ، روان درمانی با فعالیت بدنی شده است. با توجه به اهمیت سلامت روان دانشجویان، این مقاله به مقایسه سلامت روان دانشجویان دختر ورزشکار و غیر ورزشکار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد پرداخته است. روش بررسی: در این مطالعه توصیفی و تحلیلی تعداد 200 نفر از دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد انتخاب شدند. گروه مورد را دانشجویان...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
نوع سند: پایان نامه
وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه پیام نور - دانشگاه پیام نور استان تهران - دانشکده علوم انسانی
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023