اثرات تمرین هوازی بر مولکول چسبان سلولی (sicam1)و آپوپروتئین a و b در زنان سالمند دارای اضافه وزن

هدف تحقیق: خطر ابتلا به بیماری های قلبی ـ عروقی را به طور معمول با اندازه گیری نیمرخ لیپیدی برآورد می کنند، اما در بعضی افراد دارای نیمرخ لیپیدی طبیعی نیز بیماری های قلبی ـ عروقی دیده می شود. از این رو، محققان در پی یافتن شاخص های حساس تری از قبیل مولکول چسبان سلولی و آپو لیپوپروتئین ها هستند. بنابراین، هدف از اجرای این پژوهش بررسی اثرات 8 هفته تمرین هوازی بر sicam-1 و آپو لیپوپروتئین ها در زنان سالمند ایرانی دارای اضافه وزن تعیین بود. روش تحقیق: در این مطالعه ی نیمه تجربی، 40 نفر زن سالمند دارای اضافه وزن که هیچ گونه فعالیت بدنی منظمی نداشتند به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه مساوی کنترل (?/?4± 25/70 سال) و تجربی (?/?? ± ??/?5سال) تقسیم شدند. از همه آزمودنی ها قبل و بعد از 8 هفته تمرین هوازی در حالت ناشتا خون گیری به عمل آمد. تمرین ها با شدت 60 درصد ضربان قلب بیشینه به مدت 8 هفته و هفته ای 3 جلسه انجام شد. آزمون کلموگروف اسمیرونوف نشان داد که توزیع داد ه ها نرمال است، بنابراین، برای مقایسه اطلاعات پیش آزمون و پس آزمون در هر دو گروه از آزمون t هم بسته و برای مقایسه ی تغییرات بین گروهی از t مستقل استفاده شد . سطح معنی داری آماری 05/0 > p در نظر گرفته شد. نتایج: پس از 8 هفته تمرین هوازی، سطوح apob ، sicam-1، ldl-c، tc و tg در گروه تجربی به طور معنی داری کاهش و hdl-c وapoa آن ها افزایش غیر معنی داری داشت. در بررسی تفاوت های بین گروهی، تغییرات ldl-c، tg وsicam-1 معنی دار بود، ولی در سطوحhdl-c ،apoa ،apob و tc تغییر معنی داری مشاهده نشد. بحث و نتیجه گیری: تمرین هوازی با کاهش سطوح شاخص التهابی sicam-1 ، ldl-c ، tg و tc ممکن است نقش به سزایی در پیش گیری و کنترل بیماری های قلبی ـ عروقی سالمندان داشته باشد. همچنین، با توجه به این حقیقت که sicam-1 و آپو لیپوپروتئین ها شاخص هایی حساس تر از نیمرخ لیپیدی هستند، اندازه گیری آن ها برای ارزیابی دقیق تر احتمال بروز بیماری های قلبی ـ عروقی منطقی به نظر می رسد. واژه های کلیدی: شاخص التهابی، آپو لیپوپروتئین ها، بیماری های قلبی ـ عروقی، سالمندی، زن