مقدمه: از جمله عادات و نیازهای مهم انسان، خواب و استراحت است که بخشی از زندگی افراد را تشکیل می دهد و در افراد مختلف به شیوه های متفاوت صورت می گیرد. هدف از اجرای این پژوهش، بررسی عادات خوابیدن و وسایل مورد استفاده در جامعه میان سال ایرانی، بررسی ارتباط احتمالی بین عادات و شیوه های معمول در استراحت و وسایل مورد استفاده هنگام خواب و استراحت است. همچنین مقایسه و شناخت بین تفاوت های موجود در شیوه ...

این پژوهش یک پژوهش توصیفی است که جنبه گذشته نگر دارد و هدف آن تعیین عادات رفتاری، عادات غذایی، فعالیتهای فیزیکی و ورزش، الگوی خواب و استراحت و شیوه مقابله با تنش) قبل از تشخیص بیماران مبتلا به بیماریهای ایسکمیک قلب مراجعه کننده به درمانگاه قلب یکی از بیمارستانهای رشت وابسته به دانشگاه علوم پزشکی گیلان است. 

مقدمه: خواب و استراحت از جمله نیازهای اولیه و اساسی انسان بوده و برای بقاء و سلامتی وی ضروری است. کیفیت خوب خواب در حفظ ‏سلامتی و همچنین بهبودی از بیماری اهمیت زیادی دارد. عادات خواب که در دوران کودکی شکل می گیرد، کیفیت و کمیت خواب را در تمام ‏طول زندگی تحت تاثیر قرار می دهد. ‏ هدف: تحقیق فوق با هدف تعیین عادات خواب دانش آموزان مدارس ابتدایی صورت گرفته است.‏ روش کار: این تحقیق یک مطالعه توصیفی–...

اامروزه با گسترش تجارت وتبدیل آن به یک امر 24 ساعته ،گسترش شهر ها و وسایل نقلیه، ترافیک و دیگر مواردی که زندگی مدرن با خود به همراه آورده، یک کارمند با گزراندن بیش از 10 ساعت روزانه از وقت خود در محل کار و رفت و آمد برای دیگر امور زندگی با کمبود وقت مواجه می باشد و برای جبران آن تنها چیزی که فدا می شود یک خواب سالم شبانه است.کم خوابی به موارد دیگری از جمله خستگی و استرس کاری اضافه شده و بر فرد ...

هدف پژوهش: هدف از این تحقیق مقایسه تاثیر شش هفته تمرینات کششی pnf به شیوه cr با مدت انقباض ایزومتریک 5 و 10 ثانیه ای بر قدرت عضلات همسترینگ و پرش عمودی دانشجویان زن غیر ورزشکار است. روش نمونه گیری افراد نمونه 60 نفر از دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی ،در این تحقیق برگزیده شده که از بین آنها 30 نفر به طور تصادفی با دامنه سنی 24-18 در این تحقیق شرکت کردند. روش پژوهش این تحقیق از نوع غی...

سابقه و هدف: خستگی شغلی یکی ازمسائل بسیار مهم محیط های کاری است. مطالعه جنبه های گوناگون خستگی شغلی در رانندگان، به منظور کاهش حوادث جاده ای اهمیت دارد. مواد و روش ها: این مطالعه مقطعی در 420 نفر از رانندگان وسایل نقلیه سنگین صورت گرفت. ابزار گردآوری داده شامل پرسشنامه دموگرافیک و اطلاعات شغلی و پرسشنامه خستگی شغلی swedish occupational fatigue inventory (sofi) می باشد. برای تجزیه و تحلیل داده ه...

چکیده ندارد.