مقدمه و هدف:  پیر­شدن جمعیت به یکی از مهم­ترین چالش­های بهداشت عمومی در قرن کنونی تبدیل گشته که توجه به این قشر آسیب­پذیر را مضاعف­می­کند لذا پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر شیوه زندگی سالم بر ارتقای فعالیت­های جسمانی سالمندان شهر اراک در سال 1390 صورت­پذیرفته­است.    مواد و روش­ها: مطالعه حاضر از نوع نیمه­تجربی است که به­صورت قبل و بعد روی 60 نفر از سالمندان شهر اراک انجام­پذیرفته­است. نمونه­ها ...

کنترل وزن بدن و پیشگیری از بروز چاقی یکی از شایع¬ترین نگرانی¬ها در دوره¬ی بارداری است. از اینرو، پیروی از یک برنامه¬ی ورزشی مناسب در زنانی که بارداری طبیعی را پشت¬¬سر می-گذارند، موجب ارتقای سلامت آنها می¬گردد. هدف از انجام پژوهش حاضر تعیین ارتباط بین سطح فعالیت بدنی قبل از دوران بارداری و تغییرات وزن بدن در دوران بارداری زنان باردار شهرستان شاهرود می باشد. در این مطالعه¬ی توصیفی- همبستگی که در...

هدف از پژوهش حاضر مطالعه تاثیر یک دوره تمرین استقامتی بر سطوح il-8 سرمی و اندازه حجم تومور در موش¬های ماده نژاد بالب/سی مبتلا به تومور سرطان پستان بود. به این منظور تعداد 40 سر موش بالب سی ماده (4 تا 5 هفته، میانگین توده¬ بدنی 17 گرم)، خریداری و به شکل تصادفی در چهار گروه ده¬تایی، گروه 1؛ ورزش-تومور-ورزش (ete)، گروه 2؛ ورزش-تومور-استراحت (etr)، گروه 3؛ استراحت-تومور-ورزش (rte)، گروه 4؛ استراحت-...

پژوهش حاضر به منظور بررسی تاثیر حاد شیوه ارائه فعالیت مقاومتی بر هورمون های ویسفاتین، انسولین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن انجام گرفت. 15 مرد جوان (میانگین سن 2/1±3/21 سال وbmi 8/1±9/27kg/m2) به صورت هدفمند انتخاب شدند و دو جلسه فعالیت مقاومتی را تکمیل کردند. آزمودنی­ها فعالیت مقاومتی را با دو نوع ارائه گوناگون پروتکل الف (از عضلات بزرگ به کوچک شامل: پرس سینه، پرس پا، سیم ک...

دیفنسین‎ها یکی از بزرگترین خانواده ‏های پپتیدهای ضد میکروبی می‎باشند. دیفنسین‎ها خانواده‎ای از پروتئین‎های کاتیونیک با 34-29 آمینو اسید هستند که در گرانول‎های فاگوسیت‎های پستانداران بسیار فراوان می‎باشند. اعضای این خانواده غنی از ریشه‎ی اسید آمینه‏ی آرژنین و حاوی 6 ریشه‎ی سیستئین حفاظت شده با سه باند دی سولفید درون مولکولی می‎باشند. این پپتیدها اولین بار در نوتروفیل‏های خرگوش و خوکچه هندی شناسا...

هدف:این پژوهش به منظور ارزیابی آگاهی مربیان تربیتی از شیوه ها ی نو و کاربرداین شیوه ها توسط آنان انجام شده است. روش: روش پژوهش توصیفی از نوع همبستگی است . جامعه آماری مورد مطالعه مربیان تربیتی مرد و زن شهر تهران است که از این جامعه تعداد 370 نفر به روش نمونه گیری طبقه ای نسبی انتخاب ودیدگاه های آنان مورد مطالعه قرار گرفت .ابزار مورد مطالعه پرسشنامه محقق ساخته بود که روائی آن به صورت محتوایی ب...

امروزه،تکنولوژی ارتباطی با سرعتی غیر قابل تصور پیشرفت نموده وچهره جهان را دگرگون کرده است. رسانه ها، وسیله انتقال پیام واطلاعاتند وبه کمک تکنولوژی، تمام سطوح اجتماعی را در همه سرزمینها، تحت سیطره قرار می دهند.همین قدرت جادویی رسانه های نوین است که آن را به یک سلاح موثر فرهنگی بدل کرده است. سلاحی که توسط کشورهای قدرتمند با هدف تثبیت وگسترش سلط? خویش به کار گرفته می شود تا در ساختار فرهنگ ...

مقدمه: چاقی و اضافه وزن زمینه ساز بسیاری از بیماری های مزمن هستند. با توجه به آمار رو به افزایش چاقی در افراد کم تحرک به ویژه کارکنان اداره ها، بررسی شیوع چاقی و ارتباط آن با شیوه ی زندگی جایگاه کلیدی در یافتن راه حل های مناسب دارد. مواد و روش ها: در این مطالعه 110 مرد شاغل در قسمت اداری سازمان مرکزی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز پرسشنامه هایی را شامل برخی جنبه های شیوه ی زندگی و شاخص های...

سندرم تخمدان های پلی کیستیک (pcos) ، بیماری شایع اندوکرینی همراه با اختلالات تولید مثلی و متابولیکی می باشد که پی آمد آن عدم تخمک گذاری، ناباروری، افزایش آندروژن ها و افزایش احتمال ابتلا به دیابت ملیتوس می باشد و با چاقی، چاقی مرکزی و مقاومت به انسولین ارتباط دارد. هدف از مطالعه حاضر مقایسه تاثیر یک دوره فعالیت ورزشی بر ویژگی های بالینی ، سونوگرافی و آزمایشگاهی سندرم تخمدان های پلی کیستیک در زن...