استقامت موضعی عضلات یکی از عناصر مهم آمادگی جسمانی است. اصلی ترین تست هایی که مدعای سنجش استقامت موضعی عضلات کمربند شانه را دارند، تست های بارفیکس ایستاده ، بارفیکس اصلاح شده و شنای سوئدی می باشند. هر چند اتفاق نظر یکسانی در مورد کارایی تست های مذکور وجود ندارد.

زمینه و هدف: سوءمصرف مواد مخدر منجر به بروز اختلالات کبدی می‌گردد، بااین‌وجود فعالیت‌های ورزشی سبب بهبود اختلالات کبدی می‌شوند. هدف تحقیق حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرین شنای اجباری همراه با مصرف متادون بر آنزیم‌های کبدی موش‌های صحرایی بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه تجربی، 48 سر موش صحرایی نژاد اسپراگودوالی انتخاب و یک هفته پس از طی دوره سازش‌پذیری به‌طور تصادفی در چهار گروه مساوی 12 سری: (1) شن...

چکیده مقدمه: استفاده از ماساژ سوئدی یکی از درمانهای غیر دارویی به شمار می آید که توسط دست یا هر وسیله دیگر بر روی بافتهای نرم بدن انجام می گیرد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر شش هفته ماساژ سوئدی بر کیفیت زندگی، سطح اضطراب ، افسردگی و دامنه حرکتی مفاصل اندام فوقانی ورزشکاران بسکتبالیست جانباز و معلول شهر اصفهان می باشد. روش تحقیق: این مطالعه به روش نیمه تجربی در سالن ایثار شهر اصفهان انجام شد. ...

هدف از این تحقیق، بررسی رابطه بین دامنه حرکتی مچ پا و زاویهq در مفصل زانو با عملکرد پای شنای کرال سینه و کرال پشت دانشجویان پسر شناگر می باشد. جامعه آماری این تحقیق شامل تمامی دانشجویان پسر شناگر که واحد درس شنای تخصصی را پاس کردند. به همین منظور، تعداد 34 شناگر کرال سینه و پشت از دانشجویان با میانگین سنی 68/2 ± 68/23 سال، میانگین قد 52/5 ±11/176 سانتی متر و میانگین جرم بدن 35/9 ± 88/71 کیلوگرم...

زمینه و هدف: سوءمصرف مواد مخدر منجر به بروز اختلالات کبدی می گردد، بااین وجود فعالیت های ورزشی سبب بهبود اختلالات کبدی می شوند. هدف تحقیق حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرین شنای اجباری همراه با مصرف متادون بر آنزیم های کبدی موش های صحرایی بود. مواد و روش ها: در این مطالعه تجربی، 48 سر موش صحرایی نژاد اسپراگودوالی انتخاب و یک هفته پس از طی دوره سازش پذیری به طور تصادفی در چهار گروه مساوی 12 سری: (1) شن...

هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر لباس های مخصوص شنا بر عملکرد شناگران نخبه زن ایرانی در هر یک از چهار شنای اصلی در مساف تهای 50 و 200 متر و شنای آزاد 400 متر بود. 12 نفر از شناگران مل یپوش 57 کیلوگرم) و قدی /75±4/ 17 سال)، وزنی ( 63 /25±1/ کشور با میانگین و انحراف استاندارد سنی ( 92 200 و 400 متر را با شدت 80 تا 100 درصد اکسیژن مصرفی ، 166/75±4/49 سانتیمتر)، مسافت های 50 ) بیشینه (کنترل با تعداد ضربا...

زمینه و هدف: فعالیت های استقامتی می توانند از طریق ایجاد استرس اکسایشی، منجر به آسیب و تخریب بافتی گردند. اما به نظر می رسد فعالیت های استقامتی و وامانده ساز نتایج متفاوتی با یکدیگر دارند. هدف از این پژوهش بررسی مقایسه دو شیوه تمرین شنای استقامت بر سطوح کراتین کیناز، لاکتات دی هیدروژناز و مالون دی آلدئید رت های نر ویستار است. مواد و روش ها: تعداد 18 سر رت نر نژاد ویستار  با سن 12 هفته و در محدو...

هدف از انجام این مطالعه ارتباط بین برخی پارامترهای آنتروپومتریکی و بیومکانیکی شناگران دختر در شنای کرال سینه و پشت بود.20 شناگر دختر؛ در میانگین و انحراف معیار(سن 2±12 سال، قد 23/11±50/147 سانتی متر، وزن 58/9±53/39 کیلوگرم) به عنوان آزمودنی شرکت کردند. بعد از تکمیل فرم رضایتنامه و اطلاعات فردی، ویژگی های آنتروپومتریکی، دامنه حرکتی، قدرت آزمودنی ها، رکورد شناگران همراه با اطلاعات مربوط به تعداد ...

هدف کلی تحقیق حاضر ، تاثیرانواع بازیافت فعال(شنای ملایم) و غیر فعال(نشستن) و سونای خشک بردفع لاکتات خون پس از شنای 100متر کرال سینه در مردان جوان بود. به همین منظور 10 نفر آزمودنی از بین معلمان تربیت بدنی به صورت داوطلب، با میانگین (سن 22/2±4/27 سال، قد 12/6±2/177 سانتی متر ، وزن 01/4±70/72 کیلو گرم ، شاخص توده بدنی 40/1±18/23 کیلوگرم بر متر مربع ) انتخاب و در یک گروه قرار گرفتند. آزمودنی ها در...

نتیجه تحقیق : تمرینات پلیومتریک بر بهبود رکورد شنای 25 و 50 متر آزمودنی تاثیر مثبت داشته است. تمرینات قدرتی بر بهبود رکورد شنای 25 و 50 متر آزمودنی تاثیر مثبت داشته است . بین تاثیر تمرینات پلیومتریک در مقایسه با تمرینات قدرتی بر بهبود رکورد شنای 25 و 50 متر آزمودنی ها اختلاف معنی داری وجود ندارد.