تمرینات مک انزی پیشنهاد شده برای ستون فقرات کمری شامل فلکسیون و اکستانسیون در و ضعیت ایستاده و خوابیده  می باشند که بیش از 20 سال است که برای درمان کمر درد استفاده می شود. اثرات قلبی عروقی تمرینات مک انزی در وضعیت خوابیده بخوبی شناخته شده اند . هدف از این مطالعه حاضر تعیین اثرات قلبی عروقی چهار تمرین مورد استفاده در تمرینات مک انزی است .منظور چه تمریناتی بوده است ؟ ( منظور همین تمرینا...

تمرینات مک انزی پیشنهاد شده برای ستون فقرات کمری شامل فلکسیون و اکستانسیون در و ضعیت ایستاده و خوابیده  می باشند که بیش از 20 سال است که برای درمان کمر درد استفاده می شود. اثرات قلبی عروقی تمرینات مک انزی در وضعیت خوابیده بخوبی شناخته شده اند . هدف از این مطالعه حاضر تعیین اثرات قلبی عروقی چهار تمرین مورد استفاده در تمرینات مک انزی است .منظور چه تمریناتی بوده است ؟ ( منظور همین تمرینات مک انزی ...

سابقه و هدف: با توجه به پروتکل تمرین درمانی جدید مک گیل با هدف درمان کمردرد و همچنین عدم بررسی این تمرینات روی تعادل، این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تمرینات ثبات دهنده مک گیل و تمرینات مرسوم فیزیوتراپی روی ثبات پاسچرال دینامیک، درد، ناتوانی و دامنه حرکتی در بیماران مبتلا به کمردرد غیراختصاصی مزمن انجام شد. مواد و روش ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی بر روی 30 فرد مبتلا به کمردرد در خوابگاه های دا...

زمینه و هدف: تنفس یکی از فرآیندهای حیاتی موجود زنده می‌باشد، که باعث ورود اکسیژن به بدن و خروج دی‌اکسیدکربن از آن می‌شود. این فرآیند در بسیاری از بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن انسدادی ریه (COPD) دچار اختلال می‌شود. مهمترین روش به حداقل رساندن اختلال ایجاد شده انجام مانورهای تنفسی است که باعث نوتوانی ریوی می‌شوند. لذا به منظور تعیین تأثیر تمرینات تنفسی به عنوان یکی از مانورهای تنفسی بر میزان ا...

هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر 8 هفته برنامه تمرینات اصلاحی بر ناهنجاری های اسکلتی بالاتنه دانش آموزان تکوا ندو کار پسر است. آزمودنی های این تحقیق را 34 نفر از دانش آموزان پسر تکواندو کار 11 تا 16 سال شهرستان خوی تشکیل می دهند که بطورتصادفی به دو گروه گواه و تجربی تقسیم شدند. ازآزمودنی های این دو گروه برای ارزیابی ناهنجاری های اسکلتی بالاتنه از سه جهت "قدام، پهلو و خلف" تصویر برداری دیجیتالی بعم...

هدف:هدف از انجام این تحقیق بررسی اثرات یک دوره تمرینات پیلاتس برعملکرد و درد بیماران فتق دیسکی با علائم لمبوسیاتالژی و مقایسه این روش تمرینی با پروتکل معمولی درمان می باشد. روش کار: بدین منظور 18 بیمار فتق دیسکی با علائم لمبوسیاتالژی به عنوان گروه کنترل و16 بیمار فتق دیسکی با علائم لمبوسیاتالژی به عنوان گروه مداخله نمونه های این تحقیق را تشکیل می دهند. ویزگی های مورد نظر برای انتخاب بیماران مث...

مقدمه و هدف : هدف از این مطالعه مقایسه هزینه انرژی استراحتی و کارآیی سوخت و سازی بیماران فلج مغزی اسپاستیک با میانگین سن 11 سال، قبل و بعد از یک دوره تمرینات هوازی و مقایسه این شاخصها با افراد سالم می باشد. روش کار : 15 کودک فلج مغزی اسپاستیک دایپلژی داوطلبانه در یک برنامه ورزشی توانبخشی شرکت کردند و 18 کودک سالم همتایشان ( گروه کنترل) نیز به صورت تصادفی برگزیده شدند. گروه تجربی برنامه تمرینات ...

هدف از این تحقیق بررسی تأثیر یک دوره تمرینات پیلاتس بر عملکرد و درد بیماران فتق دیسکی با علائم لمبوسیاتالژی و مقایسة این روش با پروتکل معمولی درمان بود. به این منظور 34 بیمار فتق دیسکی با علائم لمبوسیاتالژی به­عنوان نمونه­های این تحقیق انتخاب شدند و به­طور تصادفی در دو گروه تجربی (16 نفر) و کنترل (18 نفر) قرار گرفتند. گروه تجربی برنامة تمرینی پیلاتس را به مدت 4 هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جلسه به...

هدف: این تحقیق با هدف بررسی چگونگی تأثیر برنامه های تمرینات محوری با و بدون استفاده از فیزیوبال بر شاخص های عملکردی بازیکنان بدمینتون تمرین کرده انجام شد. روش شناسی: تحقیق از نوع کاربردی- نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با دو گروه تجربی و یک گروه کنترل بود. نمونه آماری شامل 30 بازیکن بدمینتون تمرین کرده هیأت استان (سن 2/56±20/65 سال، قد 4/26±176 سانتی متر و وزن 4/26±65/8 کیلوگرم) بود که...