هدف پژوهش حاضر طراحی آزمون میدانی ویژه با روایی و پایایی، جهت برآورد توان هوازی بازیکنان زنفوتسال بود. شرک تکنندگان در این پژوهش چهارده بازیکن فوتسال تیم هیرسا حاضر در مسابقات دسته یک56/01±5/ 159 سانت یمتر، تودة بدنی 15 /64±4/ 21 سال، قد 17 /5±4/ بانوان باشگا ههای کشور با میانگین سنی 2221/99±2/08 کیلوگرم بر مجذور متر بودند. ابتدا، چندین bmi 22 و /79±4/ کیلوگرم، درصد چربی 32پی شمطالعه به منظور ب...

هدف پژوهش حاضر طراحى آزمون میدانى ویژه با روایى و پایایى، جهت برآورد توان هوازى بازیکنان زن فوتسال بود. شرک تکنندگان در این پژوهش چهارده بازیکن فوتسال تیم هیرسا حاضر در مسابقات دسته یک 56/01±5/ 159 سانت ىمتر، تودة بدنى 15 /64±4/ 21 سال، قد 17 /5±4/ بانوان باشگا ههاى کشور با میانگین سنى 22 21/99±2/08 کیلوگرم بر مجذور متر بودند. ابتدا، چندین BMI 22 و /79±4/ کیلوگرم، درصد چربى 32 پی شمطالعه به منظ...

هدف پژوهش حاضر، طراحی و بررسی اعتبار و پایایی آزمون ویژةارزیابی عملکرد (هوازی و بی‌هوازی) بازیکنان فوتسال بود. نمونة آماری عبارت بود از 84 نفر از دانشجویان مرد داوطلب عضو در تیم فوتسال دانشگاه (میانگین سنی 04/2 ± 02/22 سال و شاخص تودة بدنی 06/2 ± 3/22 کیلوگرم بر مترمربع). برای طراحی این آزمون، ابتدا مهم...

مطالعات اخیر نشان مى دهند ویسفاتین، آدیپوسایتوکین شناخته شدة جدیدی است که با چاقى افزایش مى یابد و ممکن است به طور بالقوه اثر التهاب زایى داشته باشد. از آنجا که ارتباط بین میزان ویسفاتین سرم با سندرم سوخت وسازی و تمرین هوازى به روشنى مشخص نشده است، هدف مطالعة حاضر عبارت است از بررسى تأثیر تمرینات هوازى بر میزان ویسفاتین سرم و برخى شاخص هاى خطر سندرم سوخت وسازی در مردان چاق. بیست مرد چاق داوطلب ...

مقدمه: آزمون تناوبی ریکاوری یویو2(YIRT) که در ابتدا برای برآورد VO2max بازیکنان فوتبال طراحی شد، آزمونی است که برای ارزیابی توانایی بازیکنان برای ریکاوری از وهله‌های شدید و تکراری فعالیت بکار می‌رود. هدف: هدف از پژوهش حاضر تعیین روایی و پایایی آزمون تناوبی ریکاوری یویو 2(YIRT2) در برآورد حداکثر اکسیژن مصرفی(VO2max) بازیکنان فوتسال زن نخبه بود. روش‌شناسی: آزمودنی‌های پژوهش را 21 بازیکن (میانگین ...

فوتسال ورزش هیجان انگیز و با تحرکی است که امروزه بین سایر ورزشها جایگاه ویژهای دارد، ماهیت بازی فوتسال ایجاب می کند بازیکنان، آمادگی هوازی بالایی داشته باشند. بنابراین برای سنجش آمادگی هوازی بازیکنان فوتسال روشهای مختلفی وجود دارد یکی از این روشها آزمون میدانی فست می باشد که به دلیل فشار فیزیولوژیکی مشابه با آزمون بروس می تواندموثر باشد.هدف از انجام این تحقیق تعیین میزان ضریب همبستگی بین آزمون ...

آدیپونکتین و رزیستین از عوامل التهابى بسیار مهم در بیمارى هاى قلبى– عروقى اند. هدف تحقیق حاضر عبارت است از بررسى تأثیر یک دوره تمرین هوازى بر آدیپونکتین و رزیستین سرم و شاخص هاى آنتروپومتریک زنان 37 سال، /1±4/ چاق. 28 زن چاق داوطلب شدند و به طور تصادفى به دو گروه تجربى ( 14 نفر با میانگین سن 9 34 کیلوگرم بر مترمربع) و کنترل ( 14 نفر با میانگین سن /2±4/ 82 کیلوگرم و شاخص تودة بدن 3 ±10/ وزن 2 34...

مقدمه: چند دهه ای است که آثار آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی اسید های چرب اشباع نشده امگا-3 موجود در روغن ماهی توجه زیادی را به خود جلب کرده است. از طرفی، فشار زیاد ناشی از مسابقات فوتسال و تمرینات شدید آن بر سیستم ایمنی اجتناب ناپذیر است. بنابراین هدف از انجام این تحقیق بررسی تاثیر 6 هفته مصرف مکمل روغن ماهی بر il-6،crp و پاسخ به آزمون استقامت متناوب فوتسال (fiet) در بازیکنان فوتسال لیگ دسته یک بود...

به طور کلی، سطوح ldh، ck، نتیجه آزمون یویو و نتیجه آزمون vo2max چه در پاسخ به 6 هفته مصرف fo و چه در پاسخ به آزمون یویو (پاسخ حاد) پس از 6 هفته مصرف fo تغییر مطلوبی ندارد. بنابراین، مصرف این مکمل مزیت خاصی ندارد. با این وجود، با مد نظر قرار دادن تغییرات معنادار سطوح ldh و ck در گروه تجربی پس از 6 هفته مصرف fo به نظر می رسد که اگر طول مدت مصرف و یا دوز این مکمل افزایش یابد ممکن است سودمندی این م...

چکیده تاثیر چهار هفته مصرف مکمل ال- سیترولین و فعالیت ورزشی بر اوج توان بی-هوازی، میانگین توان بی هوازی و شاخص خستگی در دختران فوتسالیست به کوشش پری ناز پرهیزگاری مقدمه: سیترولین، یک اسید آمینه ی غیرضروری است که به عنوان یک واسطه ی کلیدی در چرخه ی اوره، به همراه اورنیتین و آرژنین به دفع آمونیاک کمک می کند. هدف: هدف از انجام این تحقیق، بررسی تاثیر چهار هفته مصرف مکمل ال- سیترولین و ف...