استرس یک واقعیت همیشگی در زندگی است، در نتیجه مدیریت استرس یک مهارت بسیار مهم برای سلامتی بیشتر و بهزیستی است. از¬این¬رو هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر آموزش مدیریت استرس به شیوه¬ی شناختی ـ رفتاری بر استرس شغلی، فرسودگی شغلی، بهزیستی روان¬شناختی و توانمندسازی روان¬شناختی است. نمونه¬ی این پژوهش 36 نفر از کارکنان پالایشگاه نفت آبادان را شامل می¬شود. این گروه در مرحله¬ی نخست به روش تصادفی ساده انت...

چکیده هدف از انجام پژوهش حاضر تعیین اثر بخشی آموزش شناختی- رفتاری مدیریت استرس بر شاخص های درد و خود-کارآمدی درد در بیماران مبتلا به میگرن در بیمارستان های شهرکرد بود. روش انجام این تحقیق، آزمایشی شامل پیش آزمون، پس آزمون، آزمون پیگیری با گروه کنترل است. تعداد 32 نفر از مبتلایان به سردرد میگرنی مراجعه کننده به درمانگاه اعصاب و روان بیمارستان های امام علی(ع) و کاشانی شهرکرد در سال 89- 1388 به ط...

این پژوهش با هدف بررسی اثر بخشی درمان تلفیقی شناختی ـ رفتاری تلفیقی با مدیریت استرس بر بهبودی و کاهش عود نشانه های مبتلایان به کهیر با در نظر گرفتن نقش میانجی ویژگی های شخصیتی انجام شده است. روش: روش پژوهش حاضر از نوع آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل است. از میان کلیه بیماران مبتلا به کهیر مراجعه کننده به بیمارستان تخصصی پوست و موی رازی شهر رشت70 نفربه شیوه دردسترس انتخاب و توس...

زمینه و هدف: پرخاشگری با برانگیختگی فیزیولوژیک می‌تواند به وخیم‌تر شدن بیماری پرفشاری خون منجر شود. در این میان استفاده از روش‌های غیردارویی و رویکردهای شناختی می‌تواند به کاهش این عوارض کمک کند. هدف این پژوهش، بررسی تأثیر مدیریت استرس بر پرخاشگری زنان مبتلا به پرفشاری خون می‌باشد. روش ‌بررسی: این پژوهش کارآزمایی بالینی در سال 1392 به مدت یک ماه انجام شد. جامعه آماری زنان مبتلا به فشار‌خون مراج...

در پژوهش حاضر اثر برنامه آموزش شادکامی به شیوه شناختی رفتاری فوردایس بر میزان خودکارآمدی و استرس تحصیلی دانش آموزان دختر پایه دوم دبیرستان شهر تهران مورد بررسی قرار گرفت. طرح پژوهش نیمه تجربی با پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه گواه بود. نمونه شامل 26 نفر از دانش آموزان دختر پایه دوم دبیرستان شهر تهران بود. اعضای گروهها به وسیله پرسشنامه شادکامی آکسفورد(1989)، مقیاس خودکارآمدی شرر و مادوکس (1...

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی مدیریت استرس به روش شناختی-رفتاری بر افسردگی زنان مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس طراحی و اجرا شده است. مواد و روش ها: پژوهش به روش نیمه آزمایشی و به صورت پیش و پس آزمون با گروه گواه و گمارش تصادفی انجام گرفت. جامعه آماری این مطالعه شامل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس و جمعیت آماری نیز زنان مراجعه کننده به انجمن ام اس ایران در سال 1392 بود، که از بین آن...

مقدمه: سندرم پیش از قاعدگی، یکی از شایع ترین اختلالات سنین باروری می باشد که زندگی زنان را به میزان قابل توجهی مختل می سازد و لزوم انجام مطالعات بیشتر در این زمینه احساس می شود. بنابراین مطالعه حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر کاهش مشکلات روان شناختی و علائم سندرم پیش از قاعدگی در زنان مبتلا به آن انجام شد. روش کار: مطالعه حاضر یک مطالعه مداخله ای با طرح پی...

در پژوهش حاضر، اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه‌ی شناختی- رفتاری بر الگوهای رفتاری تیپ  Aو استرس شغلی مورد بررسی قرار گرفت. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل کلیه کارکنانیکشرکت صنعنتی بود که تعداد 500 نفر از آنها (حدود 10 درصد کل جامعه) به صورت تصادفی انتخاب شدند و بر اساس پرسشنامه تیپ شخصیتی A مورد بررسی قرار گرفتند و از بین افرادی که در این پرسشنامه، نمره‌ی آنان بالاتر از یک انحراف معیار از میانگ...