چکیده هدف از این پژوهش، مقایسة میزان اعتماد به نفس ورزشی وزنه برداران نخبه و غیر نخبه و بررسی رابطة آن با میزان موفّقیّت در مسابقات است. تعداد 60 وزنه بردار از 71 دانشجوی شرکت کننده در بیست و یکمین دورة مسابقات وزنه برداری دانشجویان سراسر کشور و تمامی وزنه برداران تیم ملّی ایران شرکت کننده در مسابقات آسیایی 2007 چین (8 نفر) به پرسش نامة اعماد به نفس ورزشی صحیح پاسخ دادند. تمامی وزنه برداران تیم م...

مقدمه: کوفتگی عضلانی تأخیری پدیده ای ناخوشایند همراه با تورم، درد، حساسیت و سفتی در عضلات اسکلتی است که حدوداً 24 الی 48 ساعت پس از فعالیت های بدنی پرفشار، برونگرا و یا غیرمعمول ایجاد می گردد. از طرفی، یکی از شیوه های مقابله با اثرات نامطلوب کوفتگی عضلانی تأخیری استفاده از مکمل های ضدالتهابی و ضداکسایشی خوراکی است. با این حال، نتایج تعدادی از مطالعات محدود و متناقض پیشنهاد می کنند که کافئین به ع...

سابقه و هدف: انعطاف­پذیری یکی از فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی برای بازیکنان والیبال است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی میزان انعطاف­پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز می­باشد. مواد و روش­ها: در این مطالعه تعداد 20  والیبالیست زن با میانگیی سنی 7/1±2/21 سال و میانگین قدی 09/0± 169 سانتی­متر از دانشگاه­های مختلف شهر کرمانشاه به صورت تصادفی به عنوان آزمودنی­ انتخاب شدند. با استفاده...

سابقه و هدف: انعطاف­پذیری یکی از فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی برای بازیکنان والیبال است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی میزان انعطاف­پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز می­باشد. مواد و روش­ها: در این مطالعه تعداد 20  والیبالیست زن با میانگیی سنی 7/1±2/21 سال و میانگین قدی 09/0± 169 سانتی­متر از دانشگاه­های مختلف شهر کرمانشاه به صورت تصادفی به عنوان آزمودنی­ انتخاب شدند. با استفاده...

مقدمه و اهداف هر رشته ورزشی نسبت به ویژگی و نیاز آن رشته و نوع تمرینات و مهارت هایی که انجام می دهد به سطوح مختلفی از تعادل نیاز دارد. این مطالعه با توجه به نقش تعادل ایستا و شاخص های آنتروپومتریکی در ورزش تیراندازی و تاثیر آن بر عملکرد تیراندازان و با هدف آگاهی دادن به متخصصین ورزش تیراندازی به منظور شناسایی نقاط قوت و اصلاح نقاط ضعف تیراندازان زن و مرد صورت گرفته است. مواد و روش ها ارزیابی ها...

در عصر حاظر کسب بهترین نتیجه در رویدادهای بین المللی ورزشی، یکی از اهداف مهم دولت ها است. دور مچ، طول دست، طول سه انگشت اصلی در کشیدن کمان و طول کف دست جزء جدایی ناپذیری با کمان می باشد، که جزء ویژگی های آنتروپومتریکی هستند. در این تحقیق هدف بررسی رابطه ویژگی های آنتروپومتریک با عملکرد کمانداران نخبه 2013 می باشد. نمونه آماری این پژوهش را 20 نفر از کمانداران نخبه دختر و پسر کشورهای آسیایی در مس...

هدف: هدف از تحقیق حاضر مقایسه شیوع نوع آسیب و بخش های آسیب دیده در رشته های مختلف رزمی کاران نخبه زن می باشد.