زمینه و هدف : شیوع چاقی در جهان با سرعتی تهدید کننده در تمام گروه های سنی در حال افزایش است به طوری که به یک مشکل جدی در سلامت عمومی تبدیل شده است. امروزه استفاده از گیاهان دارویی نسبت به سایر روش ها ی کنترل وزن بیش تر مورد توجه قرار گرفته است .چای سبز یکی از این گیاهان محسوب می شود که تا کنون پژوهش هایی نیز در مورد اثرات آن بر روی وزن صورت گرفته، اما در این مطالعات به دلیل استفاده ا...

اهداف: در سال‌های اخیر، هموسیستئین خون به‌عنوان عامل اصلی پاتوژنز بیماری‌های قلبی- عروقی مورد توجه قرار گرفته است. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر فعالیت بدنی بر سطوح هموسیستئین سرم و سایر عوامل خطرزای قلبی- عروقی در زنان چاق یا دارای اضافه‌وزن بود. مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه شاهد در سال 1394، 18 نفر از زنان مراجعه‌کننده به مجموعه‌های ورزشی الزهرا(س) م...

مقدمه: آموزش تغذیه و تکنیکهای رفتاری خود پایشی و حل مساله، به عنوان درمان انتخابی کاهش وزن شناخته شده اند. هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر آموزش حل مساله بر خودکارآمدی رفتار غذایی زنان دارای اضافه وزن یا چاقی شهر ارومیه می باشد. روش بررسی: تحقیق نیمه تجربی حاضر با طرح پیش آزمون، پس آزمون و با حضور 90 زن دارای اضافه وزن یا چاقی در دو مرکز بهداشتی شهر ارومیه در سال 1391 انجام گرفت. نمونه ها به روش ...

چکیده هدف: نسفاتین آدیپوکاین نسبتاً جدیدی است که از بافت چربی ترشح شده و در سازوکار تنظیم گلوکز خون، بهبود حساسیت انسولینی، تنظیم اشتها، هموستاز انرژی و سوخت و ساز دخالت دارد. با توجه به اهمیت فعالیت مقاومتی در پیشگیری و درمان اضافه وزن و چاقی، هدف تحقیق حاضر، تعیین اثر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی نسفاتین1 در زنان دارای اضافه وزن بود. روش پژوهش: 18 زن داوطلب غیر فعال دارای اضافه وزن...

هدف: این پژوهش با هدف مشخص کردن کارآمدی مداخله تعدیل غذا خوردن هیجانی روی اصلاح غذا خوردن هیجانی و مدیریت وزن زنان چاق و دارای اضافه وزن صورت گرفته است. روش: با استفاده از نمونه­گیری در دسترس، از میان زنان داوطلب واجد معیارهای ورود-خروج به پژوهش، 22 نفر انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه (آزمایش و کنترل) جایگزین شدند، کلیه آزمودنی­ها قبل و بعد از مداخله تعدیل غذا خوردن هیجانی به گویه­های پ...

چکیده هدف کلی این پژوهش، بررسی وضعیت سلامت روان شناختی افراد چاق بود، که از نوع پژوهشهای علی – مقایسه ای است. بدین منظور 200 نفر خانم و 200 نفر آقا با bmi متفاوت ( چاق، دارای اضافه وزن، متوسط، لاغر) ساکن تهران که با استفاده از روش خوشه ایی انتخاب شده بودند به پرسشنامه پاسخ دادند. پرسشنامه های این پژوهش شامل: روابط چندبعدی بدن- خود، 26 سوالی کیفیت زندگی، سبک کارآمدی وزن، روان بنه های ظاهر بود. ...

مقدمه و اهداف پوکی استخوان یکی از بیماری های شایع در بین زنان است که باعث کاهش طول عمر وکیفیت زندگی می گردد، لذا هدف از انجام این مطالعه بررسی تأثیر 12 هفته تمرین هوازی بااعمال وزن در آب بر میزان تراکم استخوانی مهره های کمری زنان 50 تا 70 سال هدارای اضافه وزن بود. مواد و روش ها تعداد 20 نفرزن 50 تا 70 ساله دارای اضافه وزن،به صورت داوطلبانه انتخاب و  به طور تصادفی به دو گروه10 نفره آزمایشی و کنت...

  هدف پژوهش حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین ترکیبی ایستگاهی بر میزان آدیپونکتین و hs-CRP زنان دارای اضافه وزن بود. در این پژوهش 22 زن دارای اضافه وزن (میانگین ± انحراف معیار، سن 43/4±04/26 سال، وزن 56/6±10/73 کیلوگرم و نمایۀ تودۀ‌ بدنی 53/2±35/29)، به‌صورت داوطلبانه شرکت داشتند و به‌صورت تصادفی به دو گروه کنترل (11=n) و تمرین ترکیبی ایستگا­هی (11=n) تقسیم شدند. آزمودنی‌‌های گروه تمرین ترکیبی ایست...

مقدمه و هدف: اختلال در سوخت و ساز سلول‌های چربی در چاقی ممکن است با افزایش غلظت اسیدهای چرب در گردش همراه باشد. متابولیسم اسیدهای چرب توسط پروتئین متصل به اسید چرب اپیدرمال (FABP5) تحت تاثیر قرار می‌گیرد. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر سطوح FABP5 پلاسمایی زنان با شاخص توده بدنی متفاوت بود. روش شناسی: 13 زن سالم دارای وزن طبیعی (9/24≥ BMI کیلوگرم/متر مربع و میانگین سنی 8/1±...

این پژوهش با هدف بررسی ساختار انگیزشی و سبک‌های خوردن در زنان مراجعه‌کننده به یکی از مجموعه‌های ورزشی شهر مشهد اجرا شد. روش‌کار: در این پژوهش توصیفی‌مقایسه‌ای، در پاییز 1389 بر اساس نمایه‌ی توده‌ی بدنی (BMI)، 60 نفر خانم مبتلا به اضافه وزن و 60 نفر خانم دارای وزن در محدوده‌ی طبیعی به روش نمونه‌گیری در دسترس به ‌صورت داوطلبانه در پژوهش شرکت کردند. آزمودنی‌ها پرسش‌نامه‌های اهداف شخصی و عادات خور...