سابقه و هدف: تدابیراصول شش گانه سلامت (سته ضروریه)، نقطه قوت طب سنتی ایران درحفظ تندرستی، پیشگیری و درمان بیماری هاست. تدبیر خواب و بیداری از مداخلات کم هزینه وکارآمدی است که به شرط رعایت اصول و قواعدآن، میتواند منجربه بهبود سطح سلامت فرد و جامعه شود. این مطالعه با هدف بررسی نقش و جایگاه خواب در ارتقاء سطح سلامت جامعه از دیدگاه طب سنتی ایران انجام شد. مواد و روش ها: مطالعه حاضراز نوع مروری بوده...

سابقه و هدف: اختلالات خواب در پرستارانبه دلیل چرخش و تنوع در زمان کار، از شیوع بالایی برخوردار است  یکی از روش های بهبود کیفیت خواب، آروماتراپی می باشد. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر آروماتراپی اسطوخودوس بر کیفیت خواب پرستاران بیمارستان های تحت پوشش تامین اجتماعی تهران انجام شده است. مواد و روش­ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی بر روی 78 نفر از پرستاران که به طور تصادفی در دو گروه اسطوخودوس و روغ...

گیاه باریجه یکی از گیاهان دارویی، صنعتی و تجاری ایران به‌شمار می­رود که کشاورزان به‌دلیل خواب بذر، کمتر به آن توجه نشان داده‌اند. به‌منظور تعیین نوع خواب و وضعیت محیطی لازم برای شکست آن در این بذر آزمون‌هایی انجام گرفت. آزمون جذب آب که به‌منظور تعیین وجود یا نبود خواب فیزیکی در بذر این گیاه انجام گرفت، نشان‌دهندۀ جذب شدن آب توسط بذر و نبود خواب فیزیکی در آن بود. در ادامه، جنین­های جداشده از بذر...

مقدمه: سندرم آپنه انسدادی هنگام خواب یکی از بیماری های شایع و پر عارضه خواب است. خواب آلودگی بیش از حد روزانه یکی از علایم مهم در این بیماران است. آپنه انسدادی هنگام خواب و خواب آلودگی بیش از حد ناشی ازآن می تواند منجر به افزایش بروز تصادفات مرگبار رانندگی شود. در این مطالعه ارتباط بین خواب آلودگی بیش از حد روزانه و متغیرهای مختلف پلی سومنوگرافی در بیماران دچار آپنه خواب بررسی می گردد. روش بررس...

زمینه و هدف: بی‎خوابی اثرات منفی عمده‎ای بر کیفیت زندگی افراد یائسه دارد و سبب کاهش میزان عملکرد روزانه از نظر جنبه‎های فیزیکی، روانی و اجتماعی می‎شود. حدود 8/64 درصد زنان استفاده از مکمل‎های گیاهی را جهت رفع مشکلات خواب ترجیح می‎دهند. هدف پژوهش حاضر بررسی نمره اختلال خواب و رضایت از مصرف والرین در درمان آن، در طول یک دوره زمانی 6 ماهه می‎باشد. مواد و روش‎ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی، بر روی...

زمینه و هدف: اختلالات خواب یکی از مهمترین مشکلاتی است که بیماران همودیالیزی با آن مواجه هستند. از طرفی دیگر بیشترین روشی که در حال حاضر برای درمان اختلالات خواب توسط این بیماران استفاده می­گردد درمان دارویی است. لذا انجام مداخله­ای بدون عارضه و کارآمد جهت رفع اختلالات خواب در این بیماران اهمیت ویژه­ای دارد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تاثیر ماساژ بازتابی کف پا بر کیفیت خواب بیماران همودیالیزی بود...

چکیده زمینه : خواب یک فرایند زیست‎شناختی و فعال عصبی است که تحت تأثیر مراکز و سیستم های میانجی عصبی مغز قرار دارد. شواهد قبلی احتمال داده‎اند که قشراوربیتوفرونتال مغز در فرایندهای خواب و بیداری دخالت داشته باشد. هدف : مطالعه به منظور ارزیابی نقش ناحیه قشراوربیتوفرونتال در زمان و دوره خواب در موش انجام شد. مواد و روش ها : این مطالعه تجربی در سال 1380 در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بر روی 12 سر موش...

مقدمه: مشکلات­ خواب در پرستاران اهمّیت بسیاری دارد و رایحه درمانی یکی از شیوه­های بهبود کیفیت­ خواب است. این پژوهش با هدف بررسی تأثیر استنشاق اسانس ­اسطوخودوس بر کیفیت­ خواب پرستاران شاغل در بخش های ­مراقبت­ ­ویژه انجام شد. مواد و روش ها: این پژوهش یک کارآزمایی بالینی است که بر روی 70 نفر از پرستاران شاغل در بخش های ویژه ی بیمارستان امیرالمؤمنین شهرستان ­کردکوی در سال 1394، پس از کسب رضایت آگاها...

سابقه و هدف: کیفیت خواب ضعیف یکی از شایع ترین مشکلاتی است که سالمندان با آن روبرو هستند. با افزایش سن، تغییراتی در کیفیت و ساختار خواب و ریتم سیرکادین ایجاد می شود. این تغییرات منجر به بروز اختلالات خواب و شکایات مکرر ناشی از آن می­گردد. با توجه به شکایت زیاد سالمندان از بی خوابی تصمیم گرفته شد مطالعه ای تحت عنوان بررسی کیفیت خواب و عوامل مرتبط با آن در بیماران سالمند بستری در بیمارستان­های شهر...

در این آزمایش تأثیر زمان مصرف (بلافاصله و یک هفته پس از برداشت) مواد شیمیایی (رایندیت، دی سولفید کربن، تیواوره و اسید جیبرلیک) بر روی شکستن خواب غده‌چه‌های سیب‌زمینی رقم مارفونا مورد ارزیابی قرار گرفت. تیمار رایندیت (2/0 میلی‌لیتر در لیتر به مدت دو روز) و کربن دی سولفید (25 میلی‌لیتر در مترمکعب به مدت چهار روز) توسط قرار دادن غده‌چه‌ها در معرض بخار این مواد در جعبه‌های بدون منفذ درب‌دار و تیمار...