تصویرسازی ذهنی از مهارت‌های روانی است که روان‌شناسان ورزشی به ورزشکاران توصیه می‌کنند. هدف از انجام این پژوهش مقایسۀ اثر تصویرسازی شناختی و انگیزشی بر یادگیری مهارت‌های پایۀبسکتبال است. 59 دانشجوی مبتدی و داوطلب به­طور تصادفی به سه گروه تمرین بدنی(21نفر)، تمرین بدنی با تصویرسازی شناختی (19 نفر) و تمرین بدنی با تصویرسازی انگیزشی(19 نفر) تقسیم شدند. هر گروه هفت هفته و هر هفته دو جلسه به انجام تمر...

مقدمه: شواهد حاکی است که با وجود اهمیت ورزش و فعالیت بدنی بر روی سلامت سالمندان، میزان فعالیت بدنی (ورزش) این قشر آسیب‌پذیر جامعه رو به کاهش است. لذا این مطالعه با هدف شناسایی تعیین‌کننده‌های اجرای فعالیت‌های بدنی سالمندان شهر تهران انجام پذیرفت. روش‌: مطالعه حاضر از نوع کیفی (گراندد تئوری) و با استفاده از روش نظریه زمینه ای در طی سالهای 1395-1394 انجام یافته است. داده ها با استفاده از مصاحبه ...

یکی از مشاغل که شیوع فرسودگی شغلی در آن متداول است، حیطه شغلی تعلیم و تربیت است. بررسی پدیده تحلیل رفتگی شغلی در معلمان و مربیان ورزشی، می تواند اطلاعاتی را جهت برنامه ریزی و تصمیم گیری در اختیار مدیران قرار دهد تا با تکیه بر آنها، راهکارهایی جهت برنامه ریزی، تصمیم گیری و رفع یا تقلیل فشارهای روانی و تحلیل رفتگی بکار گیرند. بنابراین، هدف از پژوهش حاضر، مقایسه تحلیل رفتگی شغلی دبیران تربیت بدنی،...

هدف از این تحقیق ارتباط مدیریت زمان با استرس شغلی در معلمان تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی شهر قم می باشد. روش تحقیق پژوهش حاضر توصیفی و از نوع همیستگی بوده که به شکل پیمایشی انجام شد. بدین منظور از سه پرسشنامه ویژگی های جمعیت شناختی (شامل سن، جنسیت، وضعیت تاهل، رشته تحصیلی و مدرک تحصیلی)، پرسشنامه استرس شغلی اورلی و گیردانو شامل 14 سوال و پرسشنامه مدیریت زمان کافمن، اسکاربورگ و لیندکویست شامل 35 س...

هدف از پژوهشحاضر بررسی اثر فعالیت بدنی کوتاه‌مدت و بلند‌مدت با شدتبسیار پایین بر یادگیری و حافظه فضایی موش صحرایی نر جوان بود. آزمودنی های تحقیق رت‌های نر بالغ نژاد آلبینو ویستار بودند که به صورت تصادفی در سه گروه فعالیت بدنی کوتاه‌مدت، فعالیت بدنی بلندمدت و گروه کنترل تقسیم شدند. پس از پایان دوره تمرین، آموزشوآزمونحیواناتبااستفادهازمازآبیموریسانجامگردید. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزم...

پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه مدیریت زمان و استرس شغلی انجام گرفت. بدین منظور از بین 18254 معلم شاغل در اداره آموزش و پرورش شهر مشهد در سال تحصیلی(89- 88 ) تعداد 100 نفرمعلم تربیت بدنی و 375 نفر معلم غیرتربیت بدنی از طریق نمونه گیری طبقه ای متناسب با حجم انتخاب شدند. آزمودنی ها پرسشنامه مدیریت زمان با پایایی 86/0 و پرسشنامه استرس شغلی، با پایایی74/0را تکمیل نمودند. در این تحقیق به منظور تجزیه و...

زمینه: یکی از استراتژی های غیر دارویی مؤثر بر دیابت، فعالیت بدنی است که تغییر و حفظ آن به علت پیچیدگی این رفتار ساده نیست. هدف از این مطالعه شناسایی عوامل مؤثر بر رفتار فعالیت بدنی بر اساس الگوی ارتقاء سلامت می باشد. مواد و روش‌ها: در این مطالعه 350 زن مبتلا به دیابت اقدام به تکمیل پرسشنامه های استاندارد مربوط به سازه های خودکارآمدی درک شده (قضاوت فرد درباره تواناییش برای انجام فعالیت بدنی منظم...

نقش تربیت بدنی و ورزش نقش مشهود و انکار ناپذیری بوده است و باید باور داشت ورزش و تربیت بدنی پیوسته به عنوان یک ضرورت مورد توجه و نظر باشد. تاثیر پذیری افراد از تربیت بدنی از دبستان اغاز شده و با گذرانیدن دوره های راهنمایی ومتوسطه در دانشگاهها به تکامل لازم می رسد. نقش تربیت بدنی در دانشگاهها بسیار مهم می باشد.برنامه های تربیت بدنی(1) و (2) که برای دانشجویان در نظر گرفته شده است مسئولیت این بار ...

شواهد نشان می دهد بی تحرکی و عدم تمایل به فعالیت بدنی دلیل اصلی افزایش بیماری‌های مرتبط با تغییر شیوه‌ی زندگی از سنتی به مدرن است. نتایج مطالعات، علل متفاوتی را به عنوان موانع پرداختن به فعالیت بدنی معرفی کرده‌اند؛ که در این میان، طبیعت یا مزاج فرد به عنوان یک عامل احتمالی مهم، تاکنون مورد توجه قرار نگرفته‌است. براساس نظریات طب سنتی، مزاج فرد می‌تواند تعیین کننده خصوصیات جسمانی، روانی و عاطفی ا...

0