چکیده زمینه و هدف: اجتناب از افکار مرتبط با رویدادهای آسیب زا در افراد آسیب دیده می تواند در بروز و تداوم اختلال استرس پس از سانحه نقش داشته باشد. با توجه به اهمیت این امر پژوهش حاضر با هدف تعیین نقش اجتناب تجربی و ذهن آگاهی در پیش بینی علائم اختلال استرس پس از مواجهه با رویداد آسیب زا انجام گرفت. مواد و روش ها: در این مطالعه توصیفی، تعداد 100 آزمودنی که از بین افراد آسیب دیده تحت حمایت کمیتۀ ا...

مقدمه این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر    تاب‌آوری، تنظیم هیجان و امید به زندگی در زنان مبتلا به دیابت شهرستان خوانسار  انجام شد.روش: طرح این پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون و پس آزمون بود.ازپرسشنامه تاب‌آوری کانر و دیویدسون (2003) ، پرسشنامه تنظیم شناختی گارنفسکی، کرایج (2006) و پرسشنامه امیدواری میلر وپاور(1988) جهت گردآوری داده ها استفاده شد. با روش نمونه گیری  هدفمند 30...

مقدمه: هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی برنامه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش نشانه های افسردگی در کودکان دارای والدین مطلقه بود. روش: جامعه آماری شامل تمام کودکان 10 تا 13 ساله ی دارای والدین مطلقه و ساکن در شهر تهران بود که با توجه به مجوزهای صادر شده از سوی آموزش و پرورش، امکان دسترسی به آنها وجود داشت. نمونه شامل 30 نفر از دختران و پسران مذکور بودند که به شیوه در دسترس از جامعه انتخ...

سابقه و هدف: این پژوهش با هدف مقایسه عوامل روان شناختی خطرساز از قبیل افسردگی، اضطراب، استرس روانی اجتماعی، ریخت شخصیتی d، ذهن آگاهی در بیماران با و بدون عود حمله قلبی انجام شده است. مواد و روش ها: در این پژوهش نیمه تجربی تعداد 60 بیمار قلبی در قالب دو گروه (30 بیمار با تشخیص 1 حمله قلبی و 30 بیمار با 2 حمله قلبی یا بیش تر) مورد مطالعه قرار گرفتند که به شیوه نمونه گیری در دسترس از میان بیماران ...

پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه ی ذهن آگاهی و راهبردهای فراشناختی با سبک های یادگیری دانشجویان کارشناسی دانشگاه شیراز انجام گرفته است. روش این پژوهش از نوع توصیفی- همبستگی بوده است. برای انجام این تحقیق،280 نفر از دانشجویان دوره کارشناسی دانشگاه شیراز با روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند وابزار مورد استفاده در این تحقیق، پرسشنامه فراشناخت الشوت-موهر(2004)، پرسشنامه ذهن آگاهی تورنتو(2006) و پرسش...

هدفپژوهش، مقایسه اثربخشی آموزش فنون مبتنی بر ذهن­آگاهی و یادگیری خودتنظیمی بر کاهش اضطراب امتحان دانشجویان دختر می­باشد. برای تحقق این هدف روش پژوهش از نوع طرح شبه آزمایشی و جامعه­ی آماری،کلیه دانشجویان دختر مرکز آموزش عالی زینب کبری کازرون به تعداد 193 نفر بوده­اند؛ از این تعداد به روش نمونه­گیری هدفمند 66 نفر از دانشجویانی که دارای اضطراب امتحان بالا شناخته شدند به عنوان نمونه انتخاب و سپس به...

زمینه: مسأله پرخاشگری دانش آموزان در مدرسه، توجه بسیاری از متخصصان و پژوهشگران را به خود مشغول داشته است. این پژوهش با هدف بررسی اثر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش پرخاشگری دانش آموزان پسر مقطع متوسطه شهرستان کرمانشاه انجام گرفت. روش ها: در این پژوهش آزمایشی از طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل استفاده شد. از میان دانش آموزان پسر مقطع متوسطه شهرستان کرمانشاه با استفاده از روش نمونه ...

پرخاشگری و تکانشگری از مهمترین مسائلی است که نوجوان و خانواده اش را در دوران نوجوانی به چالش می کشد. مداخلات زیادی چه دارویی و چه رفتاری برای کنترل تکانشگری و پرخاشگری صورت گرفته اند. ذهن آگاهی از مداخلات شناختی-رفتاری است که می تواند برای کنترل این رفتارها مؤثر واقع شود، لذا هدف این پژوهش اثربخشی ذهن آگاهی بر کاهش تکانشگری و پرخاشگری نوجوانان بود. این پژوهش ، از نوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه ...

هدف پژوهش حاضر بررسی رابطه ابعاد فراشناخت ومؤلفه های ذهن آگاهی با باورهای وسواسی است.1390 تشکیل - جامعه ی آماری پژوهش را دان شآموزان مقطع متوسطه ی تبریز در سال تحصیلی 1391می دهدکه با استفاده ازروش نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای، 389 دانش آموز به عنوان نمونه انتخابو فرم کوتاه (ffmq) پرسشنامه ی ذهن آگاهی پنج وجهی ،(obq) شدند و پرسشنامه ی باورهای وسواسیپرسشنامه ی فراشناخت را تکمیل نمودند. نتایج ه...

این پژوهش، با هدف تعیین تأثیر آموزش ذهن­آگاهی به مادران بر خودکارآمدی فرزندان انجام شد. جامعه آماری، کل دانش آموزان مقطع اول متوسطه شهرستان بهارستان (از توابع استان تهران) در سال تحصیلی 1394-1393 مشغول به تحصیل و مادرانشان بود. از بین این دانش‎آموزان، تعداد 24 نفر به روش نمونه برداری خوشه ای انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. ابزار مورد استفاده در این پژوهش مقیاس خو...