پیش زمینه و هدف: فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (bdnf) یکی از عوامل اصلی ایجاد نوروژنز و شکل­پذیری عصبی  ناشی از تمرینات ورزشی می­باشد. هدف از مطالعه حاضر، یافتن نوع فعالیت ورزشی می­باشد که در کوتاه­ترین زمان بیشترین تأثیر را داشته باشد، بر این اساس دوره­های کوتاه مدت سه و پنج روز تمرینات استقامتی تداومی (cet) و تناوبی شدید (hiit) بر سطوح bdnf سرمی موش­های صحرایی مقایسه شده است. مواد و روش کار: ...

پژوهش حاضر با هدف بررسی پاسخ مولکول چسبان سلولی-1 (ICAM-1) و پروتئین واکنشی C(CRP) سرم مردان به یک جلسه تمرین تداومی، تناوبی و مقاومتی شدید انجام شد. 10 دانشجوی مرد دارای اضافه‌وزن، ﺑﻪ‌ﻃﻮر داوطلبانه در پژوهش شرکت کردند و‌هر سه نوع پروتکل تمرینی با فاصلۀ 96 ساعت روی یک‌ گروه اجرا گردید. تمرین تناوبی در نه مرحله روی نوار‌ گردان با سرعت نه کیلومتر بر ساعت و استراحت فعالی معادل 2/7 کیلومتر بر ساعت ...

مقدمه و اهداف با توجه به اهمیت برطرف کردن پوکی استخوان هدف مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرینات تناوبی خیلی شدید و تداومی بر تراکم و محتوای معدنی استخوان در رت بالغ نر بود. مواد و روش­ ها در تحقیق حاضر از ۲۷ رت‏ بالغ نژاد ویستار با میانگین وزنی (۲۰±۱۹۰) گرم استفاده شد. موش­ها به سه گروه مساوی تمرینات تناوبی خیلی شدید (۹n=)، تمرینات تداومی (۹n=) و گروه کنترل (۹n=) با رژیم غذایی یکسان تقسیم شدند.۲۴ سا...

زمینه و هدف: ایمونوگلوبولین a بزاقی (s-iga) اصلی ترین بخش سیستم ایمنی در مجاری تنفسی فوقانی می باشد. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تمرینات تداومی و تناوبی بر سطوح استراحتی و پاسخ سریع ایمنی مخاطی انجام شده است. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی 20 بسکتبالیست مرد به مدت هشت هفته تمرینات تداومی و تناوبی را انجام دادند. پنج میلی لیتر بزاق تحریک نشده قبل، بلافاصله و یکساعت پس از پایان یک جلسه فعا...

اختلالات ادراری به صورت پروتئینوری وهماتوری متعاقب فعالیت های ورزشی اتفاق می افتد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی به صورت تداومی وتناوبی بر پروتئینوری وهماتوری دختران غیرورزشکار بود. شرکت کنندگان 45 دختر غیرورزشکار از شهرستان نیشابور با میانگین سن (387/0± 18/15) سال، وزن(25/7 ±91/47) کیلوگرم، قد (6/6±4/157) سانتی متر بود که به طورتصادفی درسه گروه تجربی (تداومی،تناوبی 50متر و...

زمینه و هدف : تأثیر تمرینات شدید بدنی بر افزایش آنزیم های کبدی نشان داده شده است، اما تأثیر بی تمرینی بر این آنزیم ها کاملاً مشخص نیست. مطالعه حاضر، با هدف بررسی تأثیر 4 هفته بی تمرینی به دنبال 12 هفته تمرین های هوازی بر آنزیم های آلانین آمینوترانسفراز (alt) ، آسپارتات آمینوترانسفراز (ast) ، آلکالین فسفاتاز (alp) و سطح چربی های خون طراحی گردید.   مواد و روش ها : در این مطالعه تجربی، 80 سر موش صح...

زمینه و هدف: سایتوکاین‌ها و عوامل رشدی در افزایش توان تکثیر و مهاجرت سلول‌های بنیادی نقش مهمی ایفا می‌کنند و به تازگی نیز به نقش فعالیت‌های ورزشی در این خصوص توجه شده است. هدف این مطالعه بررسی تاثیر دو نوع فعالیت ورزشی حاد هوازی تناوبی و تداومی بر سطوح سرمی سلول‌های بنیادی خون‌ساز CD34 و کموکاین SDF-1 در زنان دارای اضافه وزن بود. روش‌ تحقیق: سی نفر از دانشجویان دختر دارای اضافه وزن به صورت هدفم...

هدف پژوهش حاضر مقایسه تاثیر دو روش تمرین تناوبی و تداومی موضعی بر استقامت عضلات شکم و محیط و چربی زیر پوستی شکم در دختران غیر ورزشکار است بدین منظور 36 دختر ورزشکار با دامنه سنی 18 تا 22 سال در دو گروه تمرینات تناوبی و تداومی به مدت دو ماه و هفته ای 2 جلسه شرکت داده شدند اندازه گیری ها جهت پیش آزمون و پس آزمون شامل محیط چربی زیرپوستی و استقامت عضلات شکم آزمودنی ها بود به منظور تجزیه و تحلیل های...

اهداف: نوع مواد انرژی‌زایی که حین انجام فعالیت‌های بدنی در اختیار عضلات فعال قرار می‌گیرد، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این پژوهش با هدف مقایسه تاثیر 3 نوع فعالیت هوازی تناوبی، تداومی و موازی بر میزان اوره، اسیداوریک و کراتینین ادرار 24ساعته و میزان کاتابولیسم پروتئین نوجوانان انجام شد. روش‌ها: این پژوهش نیمه‌تجربی در دانش‌آموزان پسر 12 تا 15 سال مدارس راهنمایی شبانه‌روزی پسرانه شهرستان گنابا...

پژوهش حاضر با هدف بررسی پاسخ مولکول چسبان سلولی-1 (icam-1) و پروتئین واکنشی c(crp) سرم مردان به یک جلسه تمرین تداومی، تناوبی و مقاومتی شدید انجام شد. 10 دانشجوی مرد دارای اضافه وزن، ﺑﻪ ﻃﻮر داوطلبانه در پژوهش شرکت کردند و هر سه نوع پروتکل تمرینی با فاصلۀ 96 ساعت روی یک گروه اجرا گردید. تمرین تناوبی در نه مرحله روی نوار گردان با سرعت نه کیلومتر بر ساعت و استراحت فعالی معادل 2/7 کیلومتر بر ساعت در...