پژوهش حاضر مقایسه اثر کلاس یوگا را برا ی بررسی سه متغیر ( تاب آوری - مولفه های شخصیتی و سلامت عمومی ) در دو گروه آزمایش و گواه از بانوان شهر اصفهان را که در سال1389 صورت گرفته را ، نشان می دهد . شرکت کنندگان در این تحقیق شامل پانزده نفراز خانم ها که بصورت تصادفی از (نمونه در دسترس ) داوطلبان شرکت در کلاسها یوگا بعنوان گروه آزمایش در نظر گرفته شدند . وگروه گواه شامل پانزده نفر از بانوانی که از ...

هدف از اجرای این پژوهش، بررسی تأثیر بازخورد عمومی و غیر­عمومی بر اجرا و یادگیری حرکتی کودکان کم­توان ذهنی آموزش­پذیر بر­اساس دو دیدگاه متفاوت به توانایی­ها می­باشد. گروه نمونۀ پژوهش شامل 30 کودک کم­توان ذهنی آموزش­پذیر بود که به دو گروه بازخورد عمومی و غیر­عمومی تقسیم شدند و دو آزمایش را اجرا نمودند. در آزمایش اول از افراد خواسته شد تا توسط یک توپ فوتبال، به­ هدفی مشخص با پا شوت بزنند. در این ت...

هدف از پژوهش حاضر، ارزیابی اثربخشی برنامة تمرین مهارت‌های روان‌شناختی (پی‌.اس.‌تی) بر رشد استحکام ذهنی نوآموزان بدمینتون بود.  40 نوآموز مرد بدمینتون به روش جایگزینی تصادفی در دو گروه آزمایش (20نفر) و کنترل مداخله‌نما (20نفر) قرار گرفتند. ابزار مورد استفاده پرسش‌نامة استحکام ‏ذهنی ورزشی بود. تمامی شرکت کنندگان مهارت‌های  اختصاصی بدمینتون را در مدت زمان 24 جلسه در طول سه ماه فرا گرفتند. گروه آزم...

هدف از انجام این پژوهش بررسی تأثیر هشت هفته تمرین هوازی بر میزان سلامت روان دانشجویان پسر دانشگاه شهید چمران اهواز می باشد. تحقیق حاضر از نوع تجربی میدانی می باشد که با استفاده از طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل انجام می گیرد. در این پژوهش برای سنجش سلامت روان از پرسشنامه سلامت عمومی ghq-28 استفاده شده است. جامعه ی آماری تحقیق کلیه دانشجویان (432n=) پسر واحد تربیت بدنی عمومی 1 و 2 دانشگاه ...

بررسی تأثیر هشت هفته حرکت درمانی بر میزان درد گردن دندانپزشکان عمومی دکتر پانته آ بلندیان1- دکتر رضا رجبی2- دکتر محمدحسین علیزاده3– احمد سهرابی4- هادی میری5 - آناهیتا بلندیان5 1- استادیار گروه آموزشی پروتزهای دندانی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، قزوین، ایران2- استاد گروه آموزشی طب ورزش دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران، تهران، ایران3- دانشیار گروه آموزشی طب ورزش دانشکده...

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر برنامۀ آموزش تصویرسازی شناختی، انگیزشی و ترکیبی بر اجرا و یادداری مهارت های پایۀ مینی بسکتبال بود. تعداد 81 آزمودنی بر اساس نمرات پرسش نامۀ  تصویرسازی حرکتی هال و مارتین (1997) انتخاب و به صورت تصادفی در 4 گروه (تصویرسازی شناختی- تمرین بدنی، تصویرسازی انگیزشی- تمرین بدنی، تصویرسازی شناختی و انگیزشی (ترکیبی)- تمرین بدنی و تمرین بدنی) قرار گرفتند. نتایج حاکی از برتری گ...

هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین در شرایط هایپوکسی نورموباریک برغلظت VEGF، اریتروپویتین، VO2max و شاخص خستگی بود. بدین منظور24 دانشجوی مرد غیرورزشکار داوطلب شرکت در پژوهش شدند. آزمودنی‌ها براساس حداکثر اکسیژن مصرفی درسه گروه هشت نفره، تمرین در شرایط هایپوکسی مطابق با ارتفاع4200 متر، تمرین در شرایط نورموباریک و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی‌ها پرسشنامه مشخصات عمومی و پزشکی را تکمیل نمودن...

مقدمه: دویدن یکی از فعالیت های تفریحی فراگیر در سطح جهان است. ورزشکاران فراغتی اغلب مقدار و شدت تمرین را برای بهتر شدن سطح آمادگی جسمانی خود افزایش می دهند. بدن به این افزایش تمرین واکنش های متفاوتی را نشان می دهد. این افزایش تمرین علاوه بر بهبود سطح آمادگی جسمانی افراد می تواند با آسیب های ناشی از افزایش شدت تمرین همراه باشد. فعالیت عضلانی، الگوی دویدن و خستگی از عواملی است که می تواند تحت تاث...