‌‌پژوهش حاضر با هدف‌ تعیین تأثیر 10 هفته تمرین تناوبی شدید به‌همراه مصرف چای سبز بر سطوح سرمی سیرتوئین‌یک و کاتالاز در زنان دارای‌اضافه وزن انجام گرفت. بدین‌منظور، 30 زن غیر‌ورزشکار دارای اضافه‌وزن (با میانگین سنی 2/1±07/21 سال، وزن 6/2±1/72 کیلوگرم و درصد چربی‌ 5/1±1/34) به‌‌صورت تصادفی در سه گروه ‌‌تمرین تناوبی شدید با مکمل، تمرین با دارونما و گروه مکمل تقسیم شدند و برنامۀ تمرین دویدن رفت و ب...

زمینه و هدف: تمرین تناوبی شدید به عنوان یک استراتژی مؤثر در ایجاد سازگاری های تمرین استقامتی شناخته شده است. بااین حال تأثیر تمرین های ورزشی بر تغییرات میتوکندریایی بافت ریه به درستی شناخته نشده است. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر یک دوره برنامه تمرین تناوبی شدید بر بیان ژن های nrf-1 و pgc-1α در سطح mrna بافت ریه بود. مواد و روش ها: 20 سر رت نر نژاد ویستار (سن 4 هفته، 9±68 گرم) به صورت تصادفی و مسا...

پژوهش حاضر با هدف شناخت اثرات احتمالی شیوه­های متفاوت تمرینات ورزشی بر مقادیر عامل نوروتروفیک مشتق از مغز (bdnf) در هیپوکمپ موش­های صحرایی بالغ انجام شد. در این پژوهش تجربی- آزمایشگاهی 35 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار (با سن 8 هفته و میانگین وزن 10±170 گرم)، به طور تصادفی در 5گروه مساوی 7 تایی کنترل، تمرین استقامتی، تمرین تناوبی شدید، تمرین پر شدت و تمرین بر سطح شیب­دار تقسیم شدند. گروه تمرین اس...

چکیده مقدمه: در دو دهه اخیر پژوهش‏ها نشان داده‏اند، فعالیت ورزشی منظم نقش مهمی در مهار پیشرفت سرطان پستان دارد، همچنین ErbB3 می‏تواند به عنوان فاکتور درمانی در کاهش رشد تومور عمل کند، بنابراین هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک دوره تمرین تناوبی شدید با استقامتی تداومی بر بیان ژن erbB3 در موش‏های مبتلا به سرطان پستان است. روش بررسی: 18 سر موش آزمایشگاهی نژاد بالبسی (6-8 هفته، وزن 05/1 ± 19 گرم)،...

مقدمه: برنامه تمرین بر مبنای مهارت بصورت گسترده برای بهبود عملکرد مهارتهای تکنیکی و جسمانی بخصوص برای ورزشکاران ورزشهای تیمی استفاده می گردد همچنین یکی از روشهای تمرینی رایج در فوتبال بهره گیری از روشهای تناوبی شدید ((hiit است. در مورد ترکیب این دو شیوه تمرینی به صورت تمرینات تناوبی شدید بر پایه مهارت در فوتبالیست های جوان آماتور مطالعات اندکی صورت گرفته است و ابعاد مختلفی از آن بدون پاسخ مانده...

در سالهای اخیر عارضه چاقی در سراسر دنیا و در تمام رده های سنی رشد فزاینده داشته است(wu et al,2002 ؛ del rio et al,2004). نتایج مطالعات نشان می دهند، چاقی از طرق افزایش شاخصهای التهابی( tnf-? و il-6) و ترشح ادیپو کاینها یی مثل ویسفاتین باعث بروز بیماری های مختلف مثل اترواسکلروزیز ، نارسائی قلبی، مقاومت انسولینی، دیابت نوع 2، امراض متابولیکی و ... می شود.(barbara et al, 2010 ؛ maximilian et al, 2...

زمینه و هدف: تمرین تناوبی شدید به‌عنوان یک استراتژی مؤثر در ایجاد سازگاری‌های تمرین استقامتی شناخته‌شده است. بااین‌حال تأثیر تمرین‌های ورزشی بر تغییرات میتوکندریایی بافت ریه به‌درستی شناخته‌نشده است. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر یک دوره برنامه تمرین تناوبی شدید بر بیان ژن‌های NRF-1 و PGC-1α در سطح mRNA بافت ریه بود. مواد و روش‌ها: 20 سر رت نر نژاد ویستار (سن 4 هفته، 9±68 گرم) به‌صورت تصادفی و مسا...

سابقه : تمرین تناوبی شدید به عنوان یک روش تمرینی جدید از طریق مسیرهای مختلف می تواند موجب هایپرتروفی فیزیوژیک قلب می شود. از اینرو هدف از پژوهش حاضر تعیین اثر دو هفته تمرین تناوبی شدید بر G-CSF، گیرنده آن(G-CSFR) و C-Kit در بافت قلب موشهای صحرایی نر بود. مواد و روش ها: بر این اساس 10 سر موش 8 هفته ای نر با نژاد ویستار(با میانگین وزنی 7/8+75/234 گرم) در دو گروه کنترل و تمرین تقسیم شدند. گروه تمر...

مقدمه و هدف: تغییر فنوتیپ بافت چربی در اثر تمرینات ورزشی تئوری جدیدی است که اخیرا مطرح شده است و هورمون آیریزین که در سال 2012 کشف گردیده است در این عمل نقش مهمی ایفا می­کند. با این وجود شناسایی سازوکار مولکولی آن در حال بررسی است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر میزان آیریزین پلاسما، پروتئین جفت نشده -1 (UCP-1) چربی زیر پوستی و شاخص مقاومت انسولینی در رت­های نر چاق اس...

مقدمه و اهداف شیوع چاقی و در پی آن بیماری­های قلبی-عروقی در بین کودکان در حال افزایش است و مشخص شده که تمرینات ورزشی اثرات مفید خود را در کاهش وزن و بهبود سلامت قلبی عروقی دارد، خصوصا تمرین  HITکه بر روی کودکان بسیار محدود بوده است. بر این اساس هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرینات شدید تناوبی (HIT) بر سطوح سرمی TNFα در کودکان چاق می­باشد. مواد و روش­ها در پژوهش حاضر، 34 کودک چاق که به­طور...