هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر ورزش و فعالیت بدنی بر خودپنداره ی بدنی نوجوانان استان خراسان رضوی است. بدین منظور تعداد 399 دانش آموز دختر و پسر 11 تا 15 ساله به شیوه ی تصادفی خوشه ای از بین دانش آموزان مقاطع راهنمایی و متوسطه ی استان خراسان رضوی انتخاب شدند.برای جمع آوری اطلاعات در تحقیق حاضر از پرسشنامه ی آمادگی بدنی ادراک شده آبدی شامل 4 خرده مقیاس شرایط بدنی، انعطاف پذیری عضلانی، شرایط عضلانی، ...

زمینه و هدف: یکی از عوامل خطرزا در ایجاد آسیب های ورزشی، انعطاف پذیری نامناسب عضلات است که می تواند منجر به درد، کاهش دامنه حرکتی و محدودیت های عملکردی فرد در انجام فعالیت های ورزشی یا فعالیت های روزانه زندگی شود و کیفیت زندگی وی را تحت تاثیر قرار دهد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی ارتباط بین میزان انعطاف پذیری عضلات کاف و وضعیت عملکردی ورزشکاران آسیب دیده از ناحیه مچ پا بود. روش بررسی: 30 ورزشکار ...

هدف کلی این پژوهش بررسی رابطه سرسختی روان شناختی و انعطاف پذیری خانواده با شیوه های مقابله با استرس بود. با روش خوشه ای چند مرحله ای 319 دانش آموز دختر به عنوان افراد تشکیل دهنده گروه نمونه مورد تحقیق قرار گرفتند.ابزار گرد آوری اطلاعات در این پژوهش مقیاس مقابله با شرایط پر استرس عندلر و پارکر (ciss) ، پرسشنامه سرسختی اهواز (ahi)و پرسشنامه انعطاف پذیری مثبت شاکری بودند که همگی از روایی و پایایی ...

پژوهش حاضر با هدف مقایسه ی میزان استرس والدگری، شادکامی و انعطاف پذیری شناختی مادران دارای فرزند کم توان ذهنی و ناتوان یادگیری انجام گرفت. روش پژوهش توصیفی از نوع علّی-مقایسه ای بود. کلّیه ی مادران دارای فرزند کم توان ذهنی و ناتوان یادگیری مدارس استثنایی شهر رشت در سال 95-1394 جامعه ی آماری این پژوهش را تشکیل می دادند که از میان آنها با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس 100 مادر (50 مادرِ داری فر...

در نظریه ی انعطاف پذیری شناختی، سلامت روان  به عنوان پذیرش محیطهای درونی و بیرونی خود فرد و تعهد به فعالیتهایی در نظر گرفته می شود که  از لحاظ ارزشمندی باثبات است. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی درمان شناختی- رفتاری بر انعطاف پذیری شناختی افراد افسرده بود. بدین منظور، طی یک پژوهش نیمه تجربی از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل 37 نفر از بین دانشجویان دانشگاه اهواز که علایم خفیف افسردگی داشت...

چکیده: بطور معمول برای تحلیل سازه ها با روش استاتیکی غیرخطی با بار فزاینده از مدل هایی استفاده می شود که در آنها سازه بر روی تکیه گاه صلب در نظر گرفته می شود؛ در حالیکه در عمل پی و خاک زیر سازه، انعطاف پذیر است و این امر می تواند منجر به تغییر توزیع نیرو در اعضای سازه شود چنانکه نمونه آن در atc40 تشریح شده است . در واقع با در نظر گرفتن نرمی پی انتظار می رود تغییراتی در نتایج تحلیل پوش آور و ا...

یکی از ویژگی های عصر حاضر، سرعت تحولات همه جانبه در زندگی انسانهاست. زندگی بشر در طول تاریخ شاهد دگرگونی و تحول بوده، اما این تحولات و تغییرات در هیچ دوره ای به سرعت و گستردگی عصر حاضر نبوده است. این تحولات تمامی نهادهای اجتماعی و از جمله آموزش و پرورش را بسیار متأثر کرده و خواهد کرد. نهاد آموزش و پرورش بدلیل وابستگی گسترده به مردم و فعل انفعالات اجتماعی بیش از سایر نهادها در معرض تغییر و تحول ...

امروزه شناخت فضاهای شهری و طراحی مناسب آن راهی به سوی برآوردن نیازهای گوناگون شهروندان است. در این میان توجه به اصل انعطاف پذیری به عنوان یکی از عوامل خلق فضای شهریِ با کیفیت، فضا را قادر می سازد تا گزینه های متعددی را به شهروندان ارائه نماید. حال در این پژوهش که از نظر ماهیت از نوع پژوهش های اکتشافی می باشد، تلاش گردیده تا به تبیین مفهوم انعطاف پذیری و راه های تحقق آن در فضای شهری پرداخته شود، ...

پیشرفت سریع فولاد با مقاومت بالا ، تکنولوژی ساخت جدید ، تکنولوژی کامپیوتری ، توسع? سازه های فضاکار را ترویج داده است . بسیاری از محققان قبلاً بیان کرده اند که سختی سیستم اتصال نقش بسیار مهمی بر رفتار سازه ایِ سازه های فضاکار دارند . علاوه بر این ، مراحل مونتاژ و شکل هندسی سیستم های اتصال برای صرفه جویی در هزینه و زمان ساخت، باید به خوبی بررسی شوند . رفتار مکانیکی یک اتصال توسط منحنی لنگر – دوران ...

تناسب اندام با بکارگیری حرکات ورزشی و ترکیب انها با یوگا.برای کسانی که بحرانهای جسمی زیادی مانند سکته ها را پشت سر گذاشته اندو همین طور تناسب اندام و انعطاف پدیری در جوانان.ایجاد روحیه و انگیزه و همین طور امید و شادابی در بین تمام گروههای سنی.