نتایج جستجو برای: دویدن با شدت سبک

تعداد نتایج: 672482  

ژورنال: :مجله دانشگاه علوم پزشکی زنجان 0
بهنام کشتکار b keshtkar فرهاد دریانوش f daryanoosh فرشته نبی زاده f nabizadeh نادر تنیده n tanideh محسن ثالثی m salesi

زمینه و هدف: تمرین و فعالیت بدنی از عوامل موثر در تحلیل منابع انرژی سلولی می باشد که می تواند تغییراتی را در پپتید های موثر بر تنظیم و تعادل انرژی به وجود آورند. هدف از این پژوهش، بررسی تغییرات سطوح پلاسمایی نوروپپتیدy و گرلین در موش های نر نژاد اسپراگوداولی به دنبال هشت هفته تمرین شدید و متوسط بود. روش بررسی: در این پژوهش تجربی، 75 سر موش نر از نژاد اسپراگوداولی با میانگین سنی 2 ماه و میانگین ...

پایان نامه :وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه شیراز - دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی 1390

چاقی به عنوان یک اختلال متابولیکی شایع نه تنها در کشور های در حال توسعه بلکه در کشورهای توسعه یافته نیز رو به افزایش است.چاقی به خصوص چاقی شکمی به عنوان یکی از فاکتورهای ریسک زا در بیماری های دیابت،فشار خون بیماری های قلبی و عروقی محسوب می شود .چندین هورمون نقش مهمی را در ثابت نگه داشتن وزن بدن ایفا می کنند،لپتین و هورمون رشد از آن جمله اند. هدف از این تحقیق بررسی تأثیر تمرینات متوسط و شدید بر ...

ژورنال: :پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی 2013
امیر حسین حقیقی ساسان فرهنگیان سید علیرضا حسینی کاخک

زمینه و هدف: احتمالا استفاده از برنامه های تمرینی مختلف می تواند بر عملکرد ورزشکاران تاثیرات متفاوتی داشته باشد. هدف  تحقیق حاضر مقایسه­ی تاثیر سه شیوه­ی تمرین اینتروال هوازی بر عملکرد فوتبالیست­های نوجوان بود. مواد و روش­ها: به همین منظور، 27 فوتبالیست نوجوان به صورت داوطلبانه انتخاب شدند و به طور تصادفی به سه گروه مساوی شامل: 1) تمرین اینتروال دایره­ای نوع یک، به صورت سه وهله ی3 دقیقه­ای تمر...

ژورنال: علوم زیستی ورزشی 2014

هدف: هدف تحقیق حاضر بررسی اثر یک جلسه فعالیت شنا و دویدن بر میزان اشتها و کالری دریافتی دختران سالم بود. روش‌شناسی: طرح تحقیق متقاطع بود و 12 داوطلب دختر دانشجو (میانگین سنی 3/1 ±5/22 سال، وزن 46/5 ± 07/56 کیلوگرم، درصد چربی بدن 316/8 ± 125/27 درصد و شاخص تودۀ بدن 68/2 ± 175/21 کیلو گرم بر متر مربع) در 3 حالت کنترل، فعالیت شنا و دویدن با شدت 80 تا 85 درصد ضربان قلب بیشینه تا حد واماندگی قرار گر...

سبحانی, سبحان, صادقی, حیدر, موثقی, فرزانه, نعمتی, جواد,

مقدمه و هدف: مکانیسم فعال‌سازی منحصربه‌فرد انقباض اکسنتریک، عضله را مستعد آسیب می‌سازد. تارهای نوع II نسبت به نوع I جهت آسیب عضلانی مستعدترند، لذا به نظر می‌رسد سرعت در استرس مکانیکی و میزان آسیب اثرگذار باشد. هدف این مطالعه، مقایسه سرعت انقباض بالا و پایین فعالیت اکسنتریک حاد آسیب‌زا عضله اکستنسور زانو بر اقتصاد دویدن و پاسخ‌های متابولیکی در دختران تمرین‌کرده بود. روش‌شناسی: 16 دختر جوان تمرین...

پایان نامه :وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه صنعتی شیراز - دانشکده علوم پایه 1390

پرتودرمانی، یک روش درمانی مناسب برای درمان تومورهایی است که در نواحی مشخصی از بدن می باشند. در این پایان نامه ابتدا به بررسی بهینه سازی طراحی درمان به روش imrt با استفاده از برنامه ریزی خطی پرداخته ایم. بدین منظور ابتدا روش imrt به صورت دقیق مورد مطالعه قرار گرفت. سپس مفهوم ارزش در معرض ریسک و ارزش در معرض ریسک مقید و ریسک فازی مورد مطالعه قرار گرفت. در ادامه با استفاده از این مفاهیم و قیدهای د...

ژورنال: ابن سینا 2015
موسوی, سیده عصمت, کوشکی جهرمی, مریم,

مقدمه: فعالیت ورزشی اثرات گوناگونی بر شاخص‌های مختلف سلامتی از جمله سندرم پیش قاعدگی دارد که می‌تواند مربوط به‌ویژگی‌های متفاوت فعالیت باشد. هدف این تحقیق بررسی تأثیر تمرینات تناوبی با شدت زیاد و متوسط بر سندرم پیش قاعدگی، آمادگی قلبی تنفسی (CRF) و شاخص توده بدنی (BMI) در دختران جوان بود. روش بررسی: شرکت کنندگان 60 دختر دانشجوی غیر ورزشکار سالم (جسمانی و روانی) بودند که به صورت تصادفی به دو گرو...

ژورنال: علوم زیستی ورزشی 2017

  هدف از پژوهش حاضر تعیین تأثیر تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم بر عملکرد هوازی و بی‌هوازی مردان فعال بود. 24 دانشجوی مرد فعال با توجه به برآورد  vVO2maxبه سه گروه تمرین در محیط‌ گرم (8 نفر)، تمرین در محیط طبیعی (8 نفر) و کنترل (8 نفر) به‌صورت همتا تقسیم شدند. آزمودنی‌های گروه محیط گرم‌ و طبیعی 12 جلسه طی دو هفتۀ متوالی تمرین کردند. هر جلسۀ تمرین شامل 5 وهلۀ 150 ثانیه‌ای دویدن با شدت 90-8...

ژورنال: :فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 0
حسین صحرا گرد داﻧﺸﮕﺎه ﺧﻮارزﻣﻲ حمید رجبی داﻧﺸﮕﺎه ﺧﻮارزﻣﻲ

هدف: آنزیم های ضداکسایشی و پروتئین شوک گرمایی72-(hsp 72 ) دو شاخص مهم در دفاع درونی بدن می باشند. هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر یک و 12 جلسه تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم و معتدل بر سطوح سرمی گلوتاتیون پراکسیداز و hsp 72 در مردان فعال (در طول هفته حداقل 8 ساعت فعالیت) بود. روش شناسی: بیست وچهار دانشجوی تربیت بدنی دانشگاه خوارزمی در گروه های تمرین در محیط گرم (دمای 1±40، رطوبت 5±35)، تمرین...

ژورنال: :المپیک مدرن 2013
مارال رامز حمید رجبی منیژه نوروزیان

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر حاد کشش ایستا و پویا بر اقتصاد دویدن و برخی عوامل سوخ توسازی163/46±6/ 23 سال، قد 23 /87±1/ فعالیت زیربیشینه در شانزده دانشجوی زن رشتة تربیت بدنی با سن 6242/15±3/ 23 درصد و حداکثر اکسیژن مصرفی 41 /96±2/ 57 کیلوگرم، چربی 70 /20±7/ سانت یمتر، وزن 84میل یلیتر بر کیلوگرم بر دقیقه انجام شد. آزمودن یها در سه جلسة جداگانه دو پروتکل کشش (ایستا و پویا) وبدون کشش را قبل از فعال...

نمودار تعداد نتایج جستجو در هر سال

با کلیک روی نمودار نتایج را به سال انتشار فیلتر کنید