مقدمه: از آنجا که الگوی فراعملی یکی از جامع ترین مدل هایی است که جهت کاهش استرس و ایجاد رفتارهای مناسب به کار می رود. در این مطالعه با رجوع به الگوی فراعملی اثر هر کدام از متغیرهای این الگو و ضریب تأثیر آنها مورد بررسی قرار گرفته است. لذا این پژوهش با هدف بررسی بکارگیری رویکرد مدل سازی معادلات ساختاری در تحلیل تأثیر متغیرهای مدل فراعملی در استرس معلمان مقطع ابتدایی شهر یزد انجام شد. مواد و روش ...

امروزه با گسترش عوامل تنش زا، به دلیل تغییر شیوه زندگی، استرس به پدیده ای پیچیده و بزرگ تبدیل شده و تحت تأثیر عوامل متعدد و تعامل میان آنها قرار دارد. یکی از منابع مهم فشار روانی در دوران نوجوانی، فشارهای ناشی از موقعیتهای تحصیلی است. شیوه های مقابله با استرس تحصیلی به عوامل متعددی بستگی دارد، هدف از پژوهش حاضر بررسی رابطه جهت گیری هدف تحصیلی با راهبردهای مقابله با استرس بود. آزمودنی های پژوهش ...

مقدمه: استرس، تجربه مشترک بشر است که پیامدهای قابل توجهی در سلامتی آنها دارد. استرس شغلی به طور خاص به صورت ناتوانی در مقابله و کنار آمدن با فشارهای شغلی می باشد که باعث می شود فرد در پی آن، تعادل فیزیکی و روانی خود را از دست بدهد. شادمانی یکی از مؤلفه های سلامت روان می باشد که با استرس رابطه متقابل دارد؛ به گونه ای که تجربه استرس، احساس شادمانی را کاهش می دهد و سلامت روانی فرد مورد تهدید قرار ...

زمینه و هدف: با توجه به اهمیتی که شادکامی می تواند در ترک سومصرف مواد داشته باشد؛ هدف از انجام این پژوهش بررسی رابطه ی بین سبک های مقابله با استرس، افکار خودآیند منفی و امیدواری با شادکامی در افراد معتاد مراجعه کننده به کلینیک های ترک اعتیاد شهرستان اهواز بوده است. روش بررسی: جامعه ی آماری پژوهش شامل کلیه ی معتادینی بود که به مراکز ترک اعتیاد شهر اهواز مراجعه کرده بودند. نمونه ی مورد نظر شامل 1...

زمینه و هدف: تنظم هیجانی یکی از مهمترین مهارت­ های ضروری در تضمین سلامت روانی است. پژوهش حاضر به منظور اثربخشی آموزش تنظیم هیجانی بر سبک­ های مقابله ­ای دانش ­آموزان دختر ابتدایی انجام شد. روش: طرح پژوهش شبه ­آزمایشی از نوع پیش­ آزمون – پس ­آزمون با گروه کنترل  بود. 24 نفر از دانش ­آموزان دختر دوره پنجم ابتدایی شهر قزوین که کمترین نمره در پرسشنامه رفتارهای کنار آمدن کودکان را کسب نمودند  انتخاب...

این پژوهش به منظور بررسی رابطه سبک های فرزند پروری با عزت نفس و شیوه های مقابله ای دانش آموزان شهر ماهشهر به روش توصیفی - همبستگی انجام شد. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دانش آموزان دختر دوره متوسطه شهر ماهشهر شامل 2000 دانش آموز بود که 377 دانش آموز، به شیوه نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای به عنوان نمونه انتخاب شدند. جهت گردآوری اطلاعات از پرسشنامه سبک های فرزندپروری بامریند، پرسشنامه ﻋﺰﺕﻧﻔﺲ ﺭوﺯ...

زمینه و هدف: پژوهش حاضر با هدف تعیین میزان اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (mbsr) بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به کمر درد مزمن انجام شده است.مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نوع مطالعه های نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است. بدین منظور، از بین بیماران مبتلا به درد مزمن مراجعه کننده به کلینیک های درد شهر تهران، تعداد 18 نفر انتخاب و به گونه ای تصادفی در دو گروه کنتر...

شدند. ابزار تحقیق، سه پرسش نامه محقق ساخته با کسب اعتبار و روایی بود که طی آن ها از نمونه های آماری خواسته می شد ده مهارت زندگی را اولویت بندی کنند. یافته ها: اولویت بندی ده مهارت زندگی از دیدگاه افراد مورد بررسی به ترتیب عبارت بود از: خودآگاهی، تصمیم گیری، ارتباط موثربا دیگران، تفکر خلاق، همدلی، روابط میان فردی، مقابله با استرس، حل مسئله، تفکرانتقادی، و کنار آمدن با هیجانات. از بین120 دانش آمو...

مقدمه: هدف پژوهش حاضر تعیین نقش وابستگی به موبایل در پیش‌بینی سرمایه روانشناختی و سرمایه اجتماعی و راهبردهای مقابله در دانشجویان بود. روش: روش این مطالعه توصیفی از نوع همبستگی می باشد. جامعه آماری تحقیق را کلیه دانشجویانی که در سال تحصیلی 92-1391 در دانشگاه محقق اردبیلی مشغول تحصیل بودند، تشکیل دادند. از این جامعه تعداد 378 نفر (144 پسر و 234 دختر) به شیوه تصادفی خوشه ای چند مرحله‌ای انتخاب و ...

مقدمه موقعیتهای فشارزا همواره میتوانند بر میزان توانایی افراد در کنار آمدن با شرایط گونا گون موثر باشد. انسان ناگزیر است تا برای کنارآمدن باپیامدهای ناشی از فشارهای زندگی به جستجوی راهکارهای موثرتری باشد.ازاین رو وجود سبکهای شناختی یا کسب صفاتی که بتواندشدت عوامل فشارزای زندگی را کاهش دهند اهمیت ویژه می یابد بررسیها نشان می دهد که مردم هنوز از مهارتهای لازم برای برخورد با تغییرات و تحولات شخ...