مقدمه: انجام تمرینات ورزشی منظم و استفاده از استراتژی­های غذایی، همواره از جمله رویکردهای کم­خطر و سالم برای مقابله و درمان پدیده چاقی و بهبود آن به‌شمار می­رود. در این راستا، مطالعه حاضر با هدف تعیین اثر تمرین ترکیبی با مکمل یاری بذر کتان بر شاخص­های ترکیب بدنی، گلوکز، انسولین و مقاومت به انسولین دختران دارای اضافه­ وزن انجام شد. روش­کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال 1396 بر روی 36 زن دا...

هـدف ازاین تحقیق بررسـی ارتباط بین ویژگـی های منتخـب پیکـر سنجی وزیست حرکتـی با موفقیـت ژیمناسـتهای نخبـه مرد در ایران می باشد. در این تحقیق از 23 نفر از ژیمناستهای نخبه مرد، که سابقه عضویت در تیم ملی ایران را دارند، با(میانگین سن± 17تا 27سال) انتخاب شدند و متغیرهای آنتروپومتریکی شامل دور باسن ، دور کمر ، دور بازو ، دور ساعد ، دور ساق ، دور ران ،دور مچ پا ، طول ارنج ، طول ساعد ، طول ساق ،طول ر...

  سابقه و هدف : فعالیت ‌ های جسمانی در طول دوره نظامی ‌ گری، باید از یک ‌ سو تأمین کننده سطح مطلوبی از تناسب اندام و سلامتی بوده و از سوی دیگر، منجر به کاهش آسیب ‌ های جسمانی و روحی باشد. هدف از انجام این پژوهش، ارزشیابی و توصیف شاخص ‌ های ترکیب بدنی، فیزیولوژیکی و آمادگی جسمانی-حرکتی دانشجویان افسری دانشگاه امام علی (ع) و همچنین، مقایسه شاخص ‌ های گفته شده با هنجارهای موجود در ارتش نیروی زمینی...

سابقه و هدف : فعالیت های جسمانی در طول دوره نظامی گری، باید از یک سو تأمین کننده سطح مطلوبی از تناسب اندام و سلامتی بوده و از سوی دیگر، منجر به کاهش آسیب های جسمانی و روحی باشد. هدف از انجام این پژوهش، ارزشیابی و توصیف شاخص های ترکیب بدنی، فیزیولوژیکی و آمادگی جسمانی-حرکتی دانشجویان افسری دانشگاه امام علی (ع) و همچنین، مقایسه شاخص های گفته شده با هنجارهای موجود در ارتش نیروی زمینی آمریکا می باش...

در ورزش بسکتبال آگاهی از وضعیت بدنی و خصوصیات آناتومیکی، فیزیولوژیکی و شاخصهای آمادگی و مهارتی بازیکنان بسیار سودمند بوده و اطلاعات بس غنی را در اختیار مربیان و دست اندرکاران این رشته ورزشی قرار می دهد، و تیمها را در جهت موفقیت هر چه بیشتر و بهتر سوق خواهد داد. هدف از تحقیق حاضر، بررسی و مقایسه برخی ویژگیهای آنتروپومتریک ، فیزیولوژیک و شاخصهای اجرای مهارت بین بسکتبالیستهای تیمهای ملی جوانان و ب...

هدف از این پژوهش بررسی اثر شدت تمرین ایروبیک بر ترکیب بدنی، سطوح لپتین سرم و نیمرخ لیپیدی در زنان چاق و دارای اضافه وزن بود. بدین منظور 45 زن(38- 25 ساله) چاق و دارای اضافه وزن از میان مراجعین کلینیک سلامت ایرانیان واقع در شهر اصفهان که واجد شرایط شرکت در طرح بودند (30 – 25bmi ? کیلوگرم بر مترمربع)، به عنوان آزمودنی، انتخاب شدند. سطح لپتین به روش elisa و نیمرخ لیپیدی (hdl-c، ldl-c، tgو کلسترول)...

زمینه و هدف: رشد چاقی مرتبط با کاهش فعالیت بدنی باعث شده تا رو شهای گوناگونی برای افزایش فعالیت بدنی روزان هی کودکان در نظر گرفته شود. هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرینات طناب زنی بر آمادگی جسمانی دانش آموزان 12 – 9 ساله پسر دارای اضافه وزن بود. روش تحقیق: از بین دانش آموزان مدارس ابتدایی شهرستان سنندج در سال تحصیلی 92 – 91 ، تعداد 240 دانش آموز 12 – 9 ساله پسر به صورت خوشه ای انتخاب ...

هدف از این پژوهش مقایسۀ اثر هشت هفته تمرینات مقاومتی با ترکیبی (مقاومتی-ماساژ) بر لپتین سرم، نیمرخ لیپیدی و ترکیب بدنی مردان جوان دارای اضافه وزن بود. در این پژوهش 20 نفر مرد جوان دارای اضافه وزن (با دامنۀ سنی 6/1±1/22 سال وشاخص تودۀ بدنی 2/1±3/28 کیلوگرم بر متر مربع) به صورت داوطلب شرکت کردند و به شکل تصادفی به دو گروه تمرینات مقاومتی (10 نفر) و گروه تمرینات مقاومتی همراه با ماساژ (10 نفر) تقس...

زمینه و هدف: اضافه وزن و چاقی نه تنها از نظر سلامت جسمانی، بلکه از لحاظ روانی، اقتصادی، اجتماعی و صرف هزینههای پزشکی اهمیت دارد. بنابراین تحقیق حاضر به هدف بررسی اثر انواع بازخورد ترکیب بدن بر فعالیت بدنی، درصد چربی و عزت نفس دختران جوان در سال 1392 انجام شد. روش کار: نمونه مورد بررسی 42 دانشجوی داوطلب رشته تربیت بدنی دانشگاه الزهرا (س) بودند که به طور تصادفی به سه گروه بازخورد واقعی، مثبت و من...

هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی ارتباط ترکیب بدنی(شاخص توده بدنی) با ناهنجاری های ستون فقرات (کیفوز، لوردوز و اسکولیوز) در دختران دانشجوی دانشگاه اراک بود.جامعه پژوهش حاضر، شامل دانشجویان دختر دانشگاه اراک مقطع کارشناسی بود. تعداد 190 نفر به صورت داوطلبانه برای شرکت در این پژوهش مراجعه کردند که با توجه به ترکیب بدنی نیاز پژوهش از بین آنها 120نفر با میانگین سنی 46±21 به صورت هدفمند انتخاب شدند. ا...