هدف از پژوهش حاضر، تعیین روایی مقیاس درک فشار 20-6 بورگ در ارزیابی خستگی دختران نوجوان بود. 88 دختر غیرورزشکار در سه گروه سنی 15، 16 و 17 سال با مشخصات بدنی، قد به متر (به ترتیب: 064/0 ± 62/1 ، 045/0 ± 61/1 و 059/0 ± 60/1)، وزن به کیلوگرم (به ترتیب: 46/9 ± 31/53، 25/9 ± 01/55 و 28/12 ± 66/53) و شاخص توده بدنی به کیلوگرم بر متر مربع (به ترتیب: 69/3 ± 30 /20، 48/3 ± 10/21 و 05/ 4 ± 68/20) به صورت...

بررسی برنامه های ورزشی با ساختار و الگوه های حرکتی مختلف، راهبردی مفید و موثر برای کنترل چاقی و خطرات مرتبط با آن است. هدف از تحقیق حاضر، مقایسه ی تأثیر شش هفته تمرین فوتسال تفریحی و دویدن اینتروال بر ترکیب بدن و آمادگی هوازی دختران چاق غیرورزشکار است. بدین منظور 40 دانشجوی دختر غیرورزشکار چاق(درصد چربی بزرگتر از 30 درصد)، در گروه سنی 19 تا 23 سال به صورت تصادفی از میان دختران ساکن در مجتمع خوا...

هدف تحقیق حاضر بررسی اثر تکلیف ثانویه و پیچیدگی تکلیف بر عدم تقارن حرکتی دختران جوان غیرورزشکار بود. مطابق نتایج، عدم تقارن حرکتی زمان در هیچکدام از شرایط معنادار نشد و تفاوت عدم تقارن حرکتی مربوط به تعداد خطای با و بدون تکلیف ثانویه در مهارت ساده غیرمعنادار و در مهارت پیچیده معنادار بوده و عدم تقارن با تکلیف ثانویه بیشتر بود. اختلاف بین عدم تقارن حرکتی مربوط به تعداد خطا در دو مهارت ساده و پیچ...

چکیده : اختلالات خوردن شامل طیف وسیعی از بیماری ها همراه با افزایش وزن و یا کاهش وزن هستند. شامل دو دسته بی اشتهایی روانی و پر اشتهایی روانی می شوند. اختلالات خوردن مشکلاتی هستند که نه تنها در ورزشکارانی که در صدد رسیدن به وزن مطلوب هستند بلکه در دختران و زنانی که مطلوب آن ها رسیدن به اندامی باریک و کشیده است به میزان زیادی مشاهده شده است، از این رو بسیاری از افراد (علی الخصوص دختران) در سنین...

هدف تحقیق حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی میوستاتین در زنان غیر ورزشکار بود. بدین منظور 20 نفر زن غیر ورزشکار با دامنه سنی 35-30 سال که سابقه بیماری خاصی نداشتند در دو گروه مقاومتی)10( n = و کنترل )10 (n = تقسیم شدند. اطلاعات اولیه در رابطه با قد، وزن، درصد چربی بدن، حداکثر توان هوازی تمامی نمونه ها با وسایل مخصوص اندازه گیری و ثبت شد. قبل از شروع برنامه تمرینی از همه آزمودن...

مقدمه و اهداف سیستم حسی-پیکری یکی از مهم­ترین منابع حسی درگیر در کنترل پوسچر می­باشد. هدف از پژوهش حاضر مقایسه عملکرد سیستم حسی-پیکری در کنترل پوسچر نابینایان ورزشکار و غیرورزشکاران نابینا و بینا بود. مواد و روش ها 30 مرد به طور هدفمند انتخاب شدند و در سه گروه ورزشکاران نابینای کلاس B1 گلبال (10 نفر)، افراد نابینای مطلق غیرورزشکار (10 نفر) و ا...

The purpose of this study was examined effect of neck muscles fatigue on dynamic balance control in athlete and non-athletes females. 48 healthy females (24 athletes and 24 non-athletes) in 4 athlete and non-athlete control and experimental groups for 3 easy and 3 difficult directions of SEBT ( with age:22/33±1/54 years, weight:57/15±6/52 km, height: 162/37± 5/04cm) participated in this s...

نتایج یافته های تحقیق نشان داد که: 1 - بین درصد چربی بدن وزنه برداران زبده و افراد غیرورزشکار تفاوت معنی داری وجود ندارد. 2 - بین قدرت نسبی پاهای وزنه برداران زبده و افراد غیرورزشکار تفاوت معنی داری وجود دارد. 3 - بین قدرت نسبی کمر وزنه برداران زبده و افراد غیرورزشکار تفاوت معنی داری وجود دارد. 4 - بین قدرت نسبی کمربند شانه وزنه برداران زبده و افراد غیرورزشکار تفاوت معنی داری وجود دارد. 5 - بین...

مقدمه: هدف این تحقیق بررسی ارتباط بین ساختار پا و تعادل ایستا و پویا در دختران ورزشکار و غیرورزشکار می باشد. روش شناسی: 40 نفر دانشجوی دختر به روش تصادفی غیرتصادفی هدفمند انتخاب شدندکه 20 نفر آنها ورزشکار با میانگین سن4/62+-21/5سال و 20 نفرغیر ورزشکار با میانگین سن 2/61+_22/8سال بودند. برای سنجش ساختار پا از روش ریدموند و برای تعادل پویا از تست گردش ستاره (sebt) و برای تعادل ایستا از آزمـون بس ...

هدف از انجام این پژوهش تعیین میزان تمرین پذیری اوج و میانگین توان بی هوازی مطلق و نسبی (نسبت به وزن بدن) و مقایسه ی تمرین پذیری آن ها در دختران نوجوان با وضعیت بالیدگی پیشرفته، طبیعی و تأخیری می باشد. بدین منظور، 48 نفراز جامعه دختران نوجوان سالم و غیرورزشکار 13 ساله شهر شیراز با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای انتخاب شدند. این افراد به صورت تصادفی از بین سه گروه دختران نوجوان با وضعیت...