چکیده : تمرینات تناوبی شدید(hit) به عنوان یک رویکرد موثر در بهبود آمادگی در مدت زمان کوتاه به کار گرفته می شوند.اثر این گونه تمرینات بر سازگاری های عملکردی ،فیزیولوژیکی و سطوح استراحتی هورمون رشد(gh)،igf-1 ،igfbp-3 و کورتیزول در ورزشکاران نخبه هنوز نامشخص است.بنابراین مطالعه ی حاضر با هدف بررسی تاثیر چهار هفته اجرای hit بر برخی متغیرهای عملکردی و هورمونی انجام شد. مواد و روش ها : بدین منظور ...

بسکتبال و هندبال از جمله رشته های ورزشی است که ورزشکاران این رشته ها با آسیب های زیادی مواجه می شوند. از آنجایی که اهمیت پست های مختلف و نیز ویژگی های آنتروپومتریک در بعضی از رشته های ورزشی در بروز صدمات بررسی شده است ولی در این دو رشته مطالعه ای انجام نشده است، در این تحقیق به بررسی رابطه پست های بازی و ویژگی های آنتروپومتریک بازیکنان نخبه هندبال و بسکتبال با نوع و محل صدمات ورزشی پرداخته شده ...

هدف این پژوهش، یافتن پاسخ این سؤال بود که آیا تمرین در شرایط بینایی ویژه مزیتی برای یادگیری دقت اجرای مهارت پرتاب آزاد بسکتبال ایجاد می کند یا نه؟ شرکت کنندگان 28 پسر نوجوان داوطلب با میانگین سن 75/0± 14/17 سال بودند که در دو گروه : با نور معمولی (گروه کنترل) و شرایط روشنایی ویژة متمرکز روی حلقة بسکتبال (گروه تجربی) به مدت 15 جلسه تمرین کردند. ده روز پس از آخرین جلسة تمرین، گروه ها در شرایط بین...

تحقیق حاضربا هدف بررسی تاثیر انجام تمرینات ترکیبی بر برخی فاکتور های عملکردی بازیکنان بسکتبال باویلچر انجام گردید. پژوهش حاضرباجامعه آماری 20 نفر ورزشکارمرد بسکتبال با ویلچربوده که با روش تصادفی به دوگروه 10نفری به عنوان گروهای تجربی باویژگیهای آنتروپومتریک(بامیانگین سن6.16±31.4 وقدنشسته 6.18±86سانتی متر،توده بدن 14.1±64.7کلیوگرم ، کلاس ورزشی 1.25±2.7)وگروه کنترل(با میانگین سن 5.34±28.9وقد نشست...

این تحقیق به منظور تعیین اعتبار آزمون طراحی شده برای اندازه گیری توان بی هوازی بازیکنان بسکتبال(bast)1 بر مبنای آزمون دویدن سرعت بی هوازی ((rast2 انجام شد. آزمودنی های این تحقیق شامل 14 نفر از بازیکنان بسکتبال( میانگین قد، وزن، سن، درصد چربی و bmi آزمودنی ها به ترتیب 5/9± 75/176سانتیمتر، 48/9±05/69 کیلوگرم، 17/2±43/22سال، 20/6 ± 39/15درصد، 43/2± 21/22 کیلو گرم بر متر مربع ) تیم دانشگاه خوارزمی ...

یکی از عوامل محرک دستگاه ایمنی استرس است و فعالیت بدنی می‌تواند به عنوان عاملی فشارآفرین به تغییراتی در این دستگاه منجر شود. از این رو هدف از مطالعه‌ی حاضر مقایسه پاسخ یک جلسه فعالیت وامانده‌ساز بر غلظت‌های ایمونوگلوبین‌‌A (s-IgA) و پروتئین تام بزاقی بازیکنان زن تیم بسکتبال و زنان غیرفعال بود. در این مطالعه‌ی نیمه تجربی دو گروه از بانوان30-20 ساله به‌عنوان آزمودنی انتخاب شدند، گروه اول15 نفر از...

هدف از پژوهش حاضر، مقایسة تاثیر تماشاگر و موسیقی بر اجرا و یادگیری پرتاب آزاد بسکتبال است. به این منظور 36 دختر سالم غیرورزشکار با میانگین و انحراف استاندارد سن (59/1±8/22 سال)، قد (63/5±1/163 سانتیمتر) و وزن (06/7±5/54 کیلوگرم) به صورت تصادفی به سه گروه تماشاگر (12 نفر)، موسیقی (12 نفر) و کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. برنامة تمرین در مرحلة اکتساب شامل پرتاب آزاد بسکتبال به مدت 6 هفته تمرین، در هر...

مطالعات پیشین نشان داده‌اند برنامۀ جامع گرم­کردن فیفا +11 به میزان قابل توجهی آسیب‌های ورزشی بازیکنان فوتبال را کاهش می‌دهد، اما اطلاعات محدودی در مورد تأثیر این برنامه بر تعادل پویای بازیکنان فوتبال وجود دارد؛ بنابراین هدف این پژوهش کنترل‌شدۀ تصادفی خوشه‌ای،بررسی اثر برنامۀ +11 بر تعادل پویای بازیکنان فوتبال نوجوانان پسر 14 تا 16 سال است. 66 بازیکن نوجوان (34 نفر گروه تمرین، 32 نفر گروه کنترل)...

هدف کلی این تحقیق بررسی میزان دقت و سرعت در مهارتهای بسکتبال بازیکنان منتخب از تیم های دانش آموزان دختر شرکت کننده در اولین المپیاد ورزشی و تهیه یک نورم کاربردی از این دو متغیر است .

هدف از انجام این تحقیق، بررسی و مقایسۀ تأثیر هدف‌‌ گزینی کوتاه­ مدت و بلندمدت بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب آزاد بسکتبال در دانش­آموزان 15- 19 سالۀ عضو کانون ورزشی بسکتبال آموزش و پرورش شهرستان گنبد کاووس است. بدین منظور، 60 نفر از دانش­آموزان جامعۀ مورد نظر به روش نمونه­گیری در دسترس انتخاب شدند و بر اساس نمرات پیش­آزمون، همگن شدند و در سه گروه هدف­گزینی بلندمدت، هدف‌گزینی کوتاه­مدت، و گروه ...