ژیمناستیک به­عنوان ورزش پایه­ و مادر به مهارت‌ها و قابلیت­هایی از جمله قدرت، سرعت، انعطاف و چابکی نیاز دارد. مربیان و سرپرستان تیم­ها همواره سعی در ارزیابی و سنجش این مهارت‌ها با استفاده از آزمون­های طراحی‌شده در بازه­های زمانی مختلف دارند. شناسایی موفقیت یک ژیمناست براساس این نتایج به تجربۀ بسیار زیادی نیاز دارد. بر این اساس در این مقاله، تلاش شده است تا با بومی­سازی آزمون استاندارد تیم ...

تحقیق حاضر سعی دارد تا با روشن نمودن بعضی از اختصاصات فیزیکی بدن کشتی گیران به این سوال پاسخ دهد که" آیا بین فیزیک بدن کشتی گیران و توفق آنها رابطه ای وجود دارد یا نه؟ همچنین سوالات دیگر مورد بحث اینست که: 1 - آیا بین رشته های کشتی آزاد، کشتی فرنگی و ژیمناستیک تفاوت معنی داری در فاکتورهای مورد مطالعه به چشم می خورد ؟ 2 - آیا بین مجموع دو نوع کشتی و ژیمناستیک در فاکتورهای مورد مطالعه تفاوت معنی ...

رشد حرکتی تغییرات پیشرونده در رفتار حرکتی در سراسر زندگی است که نتیجه ی تعامل بین نیازهای تکلیف، ویژگی های بیولوژیک فرد و شرایط محیطی می باشد (گالاهو، 2012). از مهم ترین مراحل رشد حرکتی در دوران کودکی رشد مناسب مهارت های بنیادی می باشد چرا که رشد این مهارت ها اساس رشد حرکتی کودکان است (گالاهو، 2012). تأخیر در مهارت های حرکتی درشت کودکان، ممکن است به کاهش اجتماعی شدن و مشارکت با همسالان منجر شود...

این پژوهش جهت بررسی و مطالعه تاثیر تمرین ذهنی و جسمانی بر پیشرفت مهارت سوکوهارا در ژیمناستیک (پرش از خرک ) انجام شده است . پژوهشگر جهت انجام این پژوهش در مورد تمرینات و مهارتهای جسمانی از داوران بین المللی و رسمی فدراسیون و در مورد تمرینات آمادگی ذهنی از تست تعدیل شده هیک من(hickman) استفاده کرده است . نتیجه اینکه ژیمناستهایی که از ترکیب تمرینات ذهنی و جسمانی استفاده کرده اند، پیشرفت قابل ملاحظ...

هدف اصلی این پژوهش بررسی امکان پیش بینی عملکرد ژیمناست های مرد نخبه بر اساس خودکارآمدی، مهارت های روانی و برخی ویژگی های آنتروپومتریک بود. به این منظور، 48 ژیمناست مرد حاضر در مسابقات انتخابی تیم ملّی دانشجویان در سال 1390 با سن 08/1±27/21 سال، سابقه ژیمناستیک 59/3±48/12 سال و سابقه رقابتی 82/3±75/9 سال به عنوان نمونه انتخاب شدند. سطح خودکارآمدی با استفاده از پرسشنامه محقق ساخته و سطح مهارت های ...

زمینه و هدف: فعالیت های ورزشی احتمالاً می توانند بر شاخص های خونی مرتبط با عملکرد اثر بگذارند. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر یک جلسه تمرین شبه رقابتی بر شاخص های هماتولوژیک اعضای تیم ملی ایروبیک ژیمناستیک انجام شد. روش تحقیق: در این مطالعه نیمه تجربی 7 نفر از اعضای تیم ملی ایروبیک ژیمناستیک مردان ایران با میانگین سنی 1/72± 22/87 سال، وزن 3/50±68/50 کیلوگرم و قد 4/80± 172/50 سانتی متر، به صورت دا...

هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیرات احتمالی تمرینات ژیمناستیک بر برخی ویژگی های عصب روان شناختی در کودکان پسر 8 تا 10 سالۀ دچار اختلال هماهنگی رشدی شهر تهران بود. 34 کودک 10-8 سالة دچار اختلال هماهنگی رشدی که در سال 1392 به کلینیک های کاردرمانی و توانبخشی شهر تهران مراجعه کرده بودند، به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش (19 نفر) و کنترل (15 نفر) قرار گرفتند. به من...

در تحقیقات رشدی اخیر، رشد در طول عمر مورد بررسی قرارگرفته است. رشد حرکتی و رشد شناختی دومقوله متفاوت اما در تعامل با هم هستند. هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیرات برنامه آموزش ژیمناستیک به عنوان یک فعالیت حرکتی بر چرخش ذهنی به عنوان یک فاکتور شناختی مهم در دانشجویان، با در نظرگرفتن فاکتور جنسیت به عنوان فاکتور جمعیت شناختی بود. تحقیق حاضر با در نظر-گرفتن گروه آزمایش با تمرین آموزش ژیمناستیک از بین...

زمینه و هدف: مطالعات زیادی در مورد اثرات تمرین مقاومتی بر روی افراد صورت گرفته است. به هر حال، اثر تمرین الاستیک به عنوان روشی جدید در تمرینات مقاومتی بر ژیمناست های کودک روشن نیست. بنابراین، هدف این مطالعه بررسی اثرات تمرین الاستیک یر آمادگی حرکتی ژیمناست های کودک بود. مواد و روش ها: 30 ژیمناست پسر به طور داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شدند : گروه تجربی (15نفر...

چکیده اگرچه هر رشته ورزشی نسبت به ویژگی و نیاز رشته خود و نوع تمرینات و مهارت هایی که انجام می گردد به سطوح مختلفی از تعادل نیاز دارد لیکن از تعادل به عنوان مهمترین پارامتر در شناسایی توانایی اجرای ژیمناست ها نام برده می شود. هدف از مطالعه حاضر مقایسه تعادل ایستا، نیمه پویا و پویای ژیمناست های مبتدی و حرفه ای 6 تا 8 ساله با تأکید بر ویژگیهای آنتروپومتریکی بود. نمونه های این تحقیق را 40 نفر از ...