نتایج جستجو برای: فعالیت هوازی با شدت کم
تعداد نتایج: 676549 فیلتر نتایج به سال:
زمینه و هدف: با توجه به اینکه تمرین مصرف گیاهان دارویی خاصیت ضداکسایشی تأثیر بسزایی بر وضعیت ردوکس افراد مبتلا دیابت نوع دو دارد، بررسی اثر تعاملی تناوبی شدید کورکومین در ضروری بهنظر میرسد. ازاینرو هدف از پژوهش حاضر دوازده هفته شاخصهای اکسایشی مردان چاق بود.مواد روشها: این تحقیق نیمهتجربی دوسوکور که طرح پیشآزمون- پسآزمون گروه کنترل انجام گرفت، 60 مرد چربی خون بالا (میانگین سن 05/2 ± 76/...
هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر یک جلسه ورزش هوازی وامانده ساز با دو شدت متفاوت بر مقدار مالون دی آلدهید سرمی در مردان سیگاری بود. به همین منظور 12 مرد سیگاری (با میانگین های سن 31/1± 08/22 سال، درصد چربی 92/4±26/17 درصد و شاخص تودة بدن 96/2±21/23 کیلوگرم برمترمربع) به صورت داوطلبانه انتخاب شدند و به صورت تصادفی در یک طرح متقاطع در سه حالت کنترل، ورزش هوازی وامانده ساز با شدت 75-70 درصد حداکثر ض...
اهداف: در مطالعات مختلف، تاثیرات سودمند فعالیت بدنی بر شاخصهای میگرن (دفعات، مدت و شدت حملات) بهاثبات رسیده است. با این حال ضروری است ویژگیهای ورزش مانند شدت، مدت، تکرار و نوع ورزش برای بررسی اثرات مفید فعالیت بدنی در درمان میگرن مورد توجه قرار گیرد. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر تمرین هوازی با شدت متوسط بر شاخصهای میگرنی و کیفیت زندگی زنان میگرنی بود. مواد و روشها: در این مطالعه نیمهتجربی ...
زمینه و هدف: CRP یک شاخص حساس التهاب سیستمیک است که افزایش آن همواره با افزایش خطر بیماریهای قلبی عروقی همراه است. هدف از این مطالعه مقایسۀ شدتهای مختلف یک جلسه فعالیت ترکیبی بر میزان پروتئین واکنشگر C است. روش بررسی: در این تحقیق 10 مرد سالم فعال (4/1±5/21سال) با شاخص تودۀ بدنی طبیعی (2/1±2/22 کیلوگرم بر متر مربع) به طور داوطلب با دارا بودن شرایط لازم شرکت...
مقدمه و هدف تاثیرات مثبت بلندمدت ورزش های هوازی مداوم بر سیستم های مختلف بدن مکرراً گزارش شده، ولی به ندرت به مقایسهی تاثیر انواع مداوم و منقطع ورزش هوازی بر فشارخون پرداخته شده است. بهویژه تاثیر آنی و میزان پایایی آن در روشهای مداوم و منقطع ورزش هوازی بر واکنشهای فیزیولوژیکی قلب مورد مقایسه قرار نگرفته است. با توجه به انگیزه بیشتر افراد برای انجام ورزشهای کوتاه مدت و منقطع و از طرف دیگر شی...
زمینه و هدف: در حال حاضر شواهد فزایندهای وجود دارد که نشان میدهد مسیرهای پیشالتهابی توسط سلولهای T (که IL-17 IL-22 را ترشح میکنند)، تعدیل میشوند، نقش مهمی کنترل سوختوسازی دارند. هدف از پژوهش بررسی اثر تمرین هوازی همراه با مصرف عصارة آبی سیر بر بیان IL-17، مقاومت به انسولین موشهای صحرایی دیابتی استرپتوزوتوسین است.مواد روشها: این تحقیق تجربی،40 سر موش نر (سن 5 هفته وزن 24/15 ± 12/162 گ...
سابقه و هدف: همزمان با انجام تمرینهای ورزشی در شدتهای متفاوت مقدار مصرف انرژی افزایش مییابد که ممکن است تغییراتی در سطوح لیپتین مستقل از سلولهای چربی و متاثر از شدت فعالیت ورزشی ایجاد کند؛ از اینرو هدف از این مطالعه مقایسه شدتهای مختلف یک جلسه فعالیت ورزشی ترکیبی بر میزان لپتین سرم، لاکتات، گلوگز و پروتئین تام مردان فعال بود. مواد و روشها: برای این منظور، 10 مرد سالم فعال، (میانگ...
زمینه: بنا بر شواهد جدید ممکن است فعالیت ورزشی با توجه به نوع و شدت آن بر ادراک درد و پاسخهای مطلوب قلبی- عروقی بیماران مبتلابه مولتیپل اسکلروزیس (اماس) مؤثر باشد. هدف: مطالعه بهمنظور تعیین اثر فعالیت مقاومتی (RE) و هوازی (AE) بر آستانه و ادراک درد، فشارخون و ضربان قلب زنان مبتلابه بیماری اماس انجام شد. مواد و روشها: این مطالعه نیمه تجربی، در سال 1393 بر روی ۱۰ زن مبتلا به اماس واجد شرای...
زمینه و هدف: بیماری های قلبی- عروقی امروزه به عنوان یکی از عوامل تهدید کننده سلامتی انسان ها بخصوص در بیماران کم توان ذهنی محسوب می شوند. این مطالعه با هدف بررسی تأثیر دوازده هفته تمرین هوازی بر نیمرخ لیپیدهای سرمی و توان هوازی دختران کم توان ذهنی غیر ورزشکار طراحی و اجرا شد. روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی،22 دختر کم توان ذهنی با میانگین سنی 5/0±38/23 سال، قد 6/4±161 سانتیمتر، وزن 73...
هدف از این مطالعه، انجام یک مرور روایتی از ادبیات برای تعیین سازگاریهای فیزیولوژیکی عملکرد در پی تمرینات تناوبی شدید میباشد. تمرینات تناوبی شدید، به وهلههای تکراری با فعالیتهای تناوبی بهنسبت کوتاه با شدت تمام یا شدتی نزدیک به شدتی که VO2peak بهدست میآید نسبت داده میشود. با توجه به شدت تمرینات، یک تلاش HIT ممکن است از چند ثانیه تا چندین دقیقه طول بکشد که وهلههای گوناگون، بهوسیلۀ چند دق...
نمودار تعداد نتایج جستجو در هر سال
با کلیک روی نمودار نتایج را به سال انتشار فیلتر کنید