کودکان از لحظه ی تولد اطلاعات حسی وسیعی دریافت کرده و چگونگی تعامل با محیط را یاد می گیرند. حس عمقی به عنوان بخشی از سیستم حسی پیکری نقش بسیار مهمی در کنترل عضلانی، دقت حرکتی، و ثبات مفاصل دارد. این مطالعه برای درک بیشتر رشد ادراکی در دوران اولیه زندگی، به بررسی رشد حس عمقی در کودکان و نوجوانان ورزشکار و غیرورزشکار 7-14 ساله پرداخته است. در این مطالعه ی مقطعی 135 کودک شرکت کردند که به شش گروه ت...

چکیده هدف: هدف از پژوهش نیمه تجربی حاضر، بررسی تأثیر عوامل سلامت جسمانی، عملکرد جسمانی، عملکرد روانی اجتماعی و ادراک کلی؛ بر بهبود کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی مردان 60تا75ساله با تاکید بر داشتن فعالیت بدنی منظم وتبیین و طراحی الگو بود. روش بررسی: به همین منظور، سه پرسشنامه فرم کوتاه کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی (sf-36) و پرسشنامه سنجش علائم افسردگی (gds-sf) و ادراک سنج نردبانی کانتریل (cuntril...

ارزش اوقات فراغت در زندگی افراد به حدی است که گروهی از کارشناسان معتقدند هر نقش اجتماعی که امروزه هر یک از ما در زندگی ایفا می کنیم ، حاصل نحوه گذران عمرمان در زمان های فراغت بوده است. زمان های رهایی از فکر و اندیشه چارچوب بندی شده برای کار و تحصیل دارای اهمیت فوق العاده ای است. چرا که علاوه بر گذران این فرصت ها به گونه ای مفرح مسائل تربیتی نیز در آن مطرح می شود. با این وجود در ایران بیشتر تمرک...

زمینه و هدف : دیابت، اختلال متابولیک مزمنی است که درنهایت، منجر به تحمیل عوارضی از جمله عوارض عصبی که باعث کاهش حس عمقی و تعادل و عوارض قلبی- عروقی می‌شود. فعالیت جسمانی در برنامه‌ی روزانه بسیارحایز اهمّیّت بوده و موجب بهبود حساسیّت به انسولین می‌شود. این پژوهش با هدف بررسی تاثیر فعالیت بدنی منتخب بر تعادل و توان هوازی بیماران زن دیابتی انجام‌شد. مواد و روش‌ها : دراین تحقیق نیمه‌تجربی از بین زنان...

مقدمه: ورزش منظم و فعالیت بدنی باعث افزایش تأثیرات مثبت روحی-روانی و جسمی می­شود و همچنین در مقابله با عوارض احتمالی در عوامل استرس­زا مؤثر است و از ابتلا به بیماری­های مزمن و شدید جلوگیری می­کند. این مقاله به این موارد می­پردازد: تاریخچه­ای خلاصه از مزایای ورزش و فعالیت بدنی بر سلامتی، همراه با بحث در زمینه تقویت اراده و روان و چگونگی ارتباط آن­ها با سلامتی و آمادگی جسمانی، چگونگی افزایش مقاوم...

مقدمه: تحقیقات متعدد نشان می دهد سبک زندگی در سال های رشد و نوجوانی مهمترین عامل در تعیین خطر بروز پوکی استخوان در سال های بعدی زندگی می باشد. بدین منظور پژوهش حاضر با هدف تعیین سبک زندگی و رفتارهای پیشگیری کننده از پوکی استخوان در میان نوجوانان شهر قزوین مورد مطالعه قرارگرفت. روش بررسی: این پژوهش از نوع توصیفی- تحلیلی بود. جامعه مورد پژوهش 300 دانش آموز 13 تا 18 ساله بودند که به روش نمونه گیری...

مقدمه و هدف: کم تحرکی زنان آنان را در معرض خطر مشکلاتی مانند چاقی، دیابت و افسردگی و در راس آنها بیماری های قلبی و عروقی قرار می دهد. دراین میان،کارمندان با توجه به نوع کار آنان، از حداقل فعالیت جسمانی برخوردارند. هدف از این مطالعه تعیین وارزیابی عوامل روانشناختی موثردرفعالیت جسمانی زنان کارمند، براساس تئوری فرانظری و رفتار برنامه ریزی شده میباشد. روش کار: در این مطالعه توصیفی تحلیلی 95 نفر از ...

چکیده مقدمه : فعالیت جسمانی منظم و آمادگی جسمانی خوب می تواند باعث ارتقای سلامت شود، به پیشگیری از بیماریها کمک نماید یا بخشی از درمان بیماری ها باشد. این سه جنبه، راههای اصلی تأثیر ورزش و فعالیت جسمانی منظم روی سلامت و عافیت هستند. هدف از این مطالعه تعیین بررسی تأثیر مداخله آموزشی بر میزان آگاهی و نگرش و عملکرد کارمندان مناطق صنعتی پارس جنوبی شهرستان کنگان در خصوص فعالیت جسمانی سال 1391 می با...

چکیده از منظر اسلام، سلامت به عنوان هدیه ای بزرگ از جانب خداوند به انسان، نگریسته می شود. سلامتی در ادیان الهی بعد از توحید، یکی از بزرگترین نعمت های خداوند به بندگانش محسوب می گردد و همواره انسان ها را به حفظ سلامتی و قدرشناسی از آن، فراخوانده تا با بهتر زیستن، در مسیر رشد قرار گیرد. مقاله مروری حاضر، به اثر فعالیت بدنی منظم در سلامت جسمانی، روانی، اجتماعی و اعتقادی خانواده با عنایت به دیدگاه ...

هدف این پژوهش تعیین ارتباط فعالیت جسمانی با کیفیت زندگی و رضایت از زندگی معلمان زن میانسال شهر کرمانشاه بود. روش پژوهش همبستگی بود. بدین منظور، تعداد 396 زن با دامنة سنی (35 تا 55 سال) به روش نمونه ­گیری خوشه­ای انتخاب شدند. کیفیت زندگی، رضایت از زندگی و فعالیت جسمانی به ترتیب با مقیاس 36 سؤالی بررسی سلامت(36-sf)، مقیاس رضایت از زندگی (swls) و پرسشنامة بین­ المللی فعالیت جسمانی (ipaq)، ارزیابی ...